1 день.

отчет за сегодня.
завтрак: хлопья фитнес с активией и чай без сахара.
обеть пропусти, так как времени небыло.
ужин: тушеное мясо с овощами.
на ночь стакпан кефира.
из спорт: пешия прогулка (4км)
ХХ (2кг) 15 минут.
уход массаж.
Да вроде более мение норм, даже кушать не хочется, я думала будет хуже... пока живем.