Сейчас идет 40я неделька моей первой Б, к этому времени я поднабралась кое-какого опытаи сделала выводы... и решила, что в следующую Б буду стараться придерживаться этих выводов...вот решила ими поделиться:
1. То о чем я вспомнила меньше 2х недель назад, это вкусная и полезная витаминная смесь(сухофрукты с орехами и медом, кому интересно пишите, отдельно расскажу) - буду пить всю Б если опять не забуду...
2. Компрессионые чулки - никаких эксперементов с колготками, только чулки и как можно раньше (недели с 10, а не как в этот раз я ленилась)
3. Сохранить привычку с этой Б и утром есть овсянку, потому как это единственная каша, которой реально могу наесться(правда данная привычка появилась не так давно (может месяц))
4. Не пережвать из-за мелочей
5. Уже планировать Б, при чем так, что бы выход в декрет попадал на конец марта(примерно конечно) и была возможность спокойно выгуливать малыша, пузо и себя и мужа
6. Куплю себе подушку для беременных в последние пару недель(как минимум) заменяю ее одеялом или пледом, но это учитывая, что у меня маленький живот, а вот с большим животом я наверное без нее не обошлась бы
7. Куплю себе больше платьев, раньше не любила ни платья ни юбки, а вот во время беремености оценила их приемущества, не считая наверное сильных морозов
8. В эту беременость ввела себе в привычку, и надеюсь ее сохранить съедать в день 1 киви или 1 зеленое яблоко, под настроение))))
9. ОБЯЗАТЕЛЬНО устроить себе беременный альбом на разных сроках, потому как в этот раз фотографий ОЧЕНЬ мало и большенство не удачные, потому как фотографировали тогда, когда я была не в настроении
10. Ну и повторю прописную истину, что НЕТ ничего дороже маленьго сердечка внутри, и ради него стоит забивать на работу, проблемы и т.д. главное Я и МОЙ МАЛЫШ...
11. Не впечатляться словам врачей, и ВСЕ назначаемые лекарства внимательно читать инструкцию, потому как часто в них противопоказаниях есть беременность...
12. Не бояться... и настраивать себя только на хорошее...
13. Захотелось чего-то, да пожалуйста, но только ВСЕГО в меру)))
Всем легкой беремености, родов, здоровых малышей, и вообще счастливых семей!!