Четвертый отчёт! Конкурс "БАБЬЕ ЛЕТО"

отвес 2,6 кг (если бы не болела было больше, эххх)

Обхват груди 102 см (-1 см)

Обхват талии 86 см (-2см)

Обхват живота 104 см (0 см)

Обхват бедер 104 см (-2 см)

Обхват руки 32 см (+2) ээээ, что то непонятное

Обхват ляшки 61 см  (0см)

считаю калории, финтнес домашний, как пришли кд забросила и все никак не начну.( 

Какие все молодцы, а вотя  в связи с тем что сыну исполнился 1 годик всю неделю кушала всякое и праздновала, первый раз за год ездила в гости с ночевкой(сына прихватила) и там ночью ела шашлыки...бррр...ела и думала ну дуура....торт на д.р.лопала....ну КАКОЙ вкусный..ммм..Короче думала будет +1 кг точно...но нет...

у меня+200гр...т.е. вес 66.100...с начала конкурса - 2.900...могло быть и хуже...

о.т. -71 (на месте) всего - 5

о.ж. - 88 (+3)всего - 6

о.б. - 96 (на месте) всего - 7

о.ляхи - 56 (на месте) всего -2

ВСЕ ПОШЛА ЕСТЬ ЯЧНЕВУЮ КРУПУ и качать пресс...со вчерашнего дня взяла себя в руки....

всем удачи)))

Рост/вес 158см и 57,4кг               56,2кг(-1,2кг)

Обхват груди 85см                       85см(0)

Обхват талии 71см                     71см(0)

Обхват живота 92см                   90см(-2см)

Обхват бедер 99см                      98см(-1см)

Обхват руки 27см                        26см(-1см)

Обхват ляшечки) 59см                 58см(-1см)

Сегодня показалось,что животик стал посимпатишнее,не смотря на то что объёмы плохо уходят.Начинаю диетку,может она сделает чудо!

Всем привет!  Ну, как? все уже стали газельками?)

 Вес за четвёртую неделю ещё - 500 гр. итого с начала конкурса - 3 кг.

Вес 69 кг. За неделю:

ОГ - 93 (-2 см) - я в шоке! Титечки - до свидания!

ОТ- 75 (-2 см)

ОЖ - 86 (-1см)

ОБ - 100  (0 ) - стабильность - признак надёжности!

ОЛ - 57 (- 1 см)

ОР - 30 - руки подкачиваю, так что тут минуса нет.

С солёными груздями вроде остепенилась. Фетиш этой недели - варенье из ранеток.

Ну и меня можно поздравить, т.к. на сегодняшний день мой вес составил 69,4 ( начинала 72,6) как говорится маленькими шашками к идеальной фигуре, т.к. вес был изначально избыточный, то на мою фигуру он ни как не повлиял. Сижу на Дюкане, был один день срыв ( спасибо мужу((((). А вот с фитнесом ни как, лень и апатия)))). Единственное 2 раза за неделю в баню ходила, может жиры чуть чуть расплавились)))

78.8 -100гр.

Ну что сказать,я в шоке.Мотивация падает(. 

Приветик))) я 75 кг) занимаюсь спортом диету соблюдаю не строгую но все же. По сантиметрам не мерилась чтото...не хочу с замиранием сердца смотреть ой а может сантиметрик? в конце помериюсь)но окружающие говорят вроде я подтянулась видом...и это гуд)))а я забыла какого числа отчет?

У меня пока вес на месте 60 кг