Мои грандиозные планы на январь!

И так) Я себе любимой на новый год купила программу для похудения в одном салоне красоты) + буду совмещать это с тренажерным залом!

Январь это 11 месяц моего похудения) Потом будет полный отчёт за год) Начинала я с 75 кг, сейчас уже 57 кг)

Обязательно сфотаюсь ДО и сделаю все замеры)

Вот такая программа меня ожидает:

Тренажёрный зал 3 раза в неделю.

— 10 процедур миостимуляции (по 45 минут сеанс на области живот и бедра)

— 3 сеанса моделирующего ручного массажа

— 3 сеанса аппаратного массажа

— 3 сеанса шоколадного обёртывания

— 3 сеанса разогревающего концентрат-обёртывания

— 3 сеанса втирания молочка с антицеллюлитным эффектом
— 1 сеанс кавитации одной зоны.

ура ура))))

Обошлась мне програма без тренажёрного зала в 1850 р.