будет как типа я занялась сбросить вес 🤣

параметры ДО: ок.73кг, рост 165см, ну и возраст, конечно тоже значение играет, 34 года,

2 родов , 2 периода кормлений по два года каждое 😁

Всё время была в таком весе 65-75кг, и всё время с периодичностью имею ж...

в четверг у меня 2 недели как держусь питания сбалансированного, а именно СТОП вредным продуктам после 17.00-18.00...

Старший сынок шагнул сегодня во взрослую жизнь!

Первый раз- в первый класс! Ура!

Мы все вместе были с самого начала линейки до последних минут первого приветственного урока,класс хороший, всё прошло красиво,мирно и дружно! Мне очень понравилось,вот бы время вернуть-пошла бы впервый класс))) кстати, у меня только бабушка была на линейке и то не помню ничего..одно запомнилось, что все идут машут своим, а мне и махать не кому...

Пусть наши дети живут лучше нас и не узнают тех бед,какие узнали мы!

и фото)

Подготовка к 1 классу к школе вообще у нас проходила замечтельно, только вот накануне почти 1 сентября у нас случился конфуз: якобы к той учительнице уже не попадает наш, ходили к ней с весны на подготовительные занятия, и сыну она очень нравится, переводят в "...

благодарю за участие в предыдущем моём посте пару дней назад, я обращалась с вопросом как смотивироваться на похудение))) Процесс обсуждения меня вдохновил...

на похудение???

знаю,что надо, знаю,что нельзя распускаться, тем более после рождения второго... ну вот как? как и как? не хотеть жрать и особенно после 18.00