Добрый день!)))
Меня зовут Оксана Ким.
Я специалист по движению и женскому здоровью, преподаватель женской йоги и занятий для беременных. Помогаю женщинам восстанавливаться после родов.
Моя главная цель, как специалиста, помочь как можно большему количеству женщин познакомиться со своим телом, узнать как оно устроено и как при помощи упражнений можно улучшить здоровье и самочувствие.
Часто я сталкиваюсь с незнанием базовых вещей относительно тела и того, что с ним происходит на разных этапах. Месячные, беременность, роды, климакс... Каждый период в жизни женщины требует особого внимания. И я как эксперт готова делиться своим опытом и знаниями.
Я веду групповые занятия для женщин, работаю индивидуально по конкретным запросам (восстановление после родов, болезненные месячные, миомы, эндометриоз и пр.) Онлайн также провожу консультации.
Всегда рада помочь рекомендациями, провести консультацию, ответить на вопросы. Будем знакомы!)))
