Войти
Оксана
Руфин, 20 лет 6 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 8 месяцев Ганновер

Система -60 "обед"

Наталья
Леон, 25 лет 11 месяцевКатя, 30 лет 1 месяцДанил, 10 лет 4 месяца Нюрнберг

У меня не получается на ГВ сбросить вес :/ Не ем - вес стоит, ем - такой же, как заколдовали :( То ли гормоны, то ли помимо "не ем" и прогулок, нужно что-то более интенсивное. А совсем голодать не получается - молоко тогда с трудом идет и сын на груди просто засыпает, устав, но не наевшись.

0
20.06.2016
Лерчик (Л.)
Уильям, 9 лет 11 месяцев Дюссельдорф

Не кушать -не вариант. Просто нужно расписать когда углеводы, когда белки и клетчатку кушать. А так же подсчитать количество калорий, необходимое вам в день, если будете кушать даже на 100 ккал меньше, то вас начнет уменьшаться потихоньку. :)

0
20.06.2016
Наталья
Леон, 25 лет 11 месяцевКатя, 30 лет 1 месяцДанил, 10 лет 4 месяца Нюрнберг

Явно я что-то делаю не так %)

0
21.06.2016
Оксана
Руфин, 20 лет 6 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 8 месяцев Ганновер

Да... у всех по разному. Кто то худеет, кто то толстеет на ГВ. Я тоже ни туда, ни сюда Поэтому решила есть , но по системе. Раньше она мне очень хорошо помогала. Посмотрим что получится. Да и ГВ. . Ещё полгода и я закругляюсь)

0
21.06.2016
natalia
Александр Леонид, 10 лет 8 месяцевЛеонид Рене, 9 лет 6 месяцев Анже

о, я только за! раньше как-то на ней сидела, при чем вполне успешно.. потом первая беременность (как положено, немного паникерская) и работа перебили это дело, вот теперь надо брать рацион под контроль, чтоб за вторую беременность не разнесло) так что я с удовольствием присоединюсь! :)

0
21.06.2016
Оксана
Руфин, 20 лет 6 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 8 месяцев Ганновер

Удачи нам)))

0
21.06.2016
Lemur
Катюша, 20 лет 4 месяцаМашенька, 10 лет 8 месяцев Железнодорожный

Аппетитно!!! Хорошая система, подруга у меня очень худела хорошо на ней. Я тоже с 7 дочкиных месяцев взялась стройнеть) Начала в зал ходить и за питанием следить. Упорства нам!)))

0
22.06.2016
Оксана
Руфин, 20 лет 6 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 8 месяцев Ганновер

Да. Мне она тоже хорошо помогала до беременности )) Упорства ))и больше отвесов, меньше срывов)) С залом пока не получается. Дочу не с кем оставить. ..

0
22.06.2016

я с тобой! но видимо чуть позже! пока у родителей на каникулах - не вариант! так что где-то в августе я присоединюсь!

0
21.06.2016
Оксана
Руфин, 20 лет 6 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 8 месяцев Ганновер

Давай)))Буду ждать))

0
21.06.2016

Интересная система!я бы присоединилась, но ближе к январю!

0
21.06.2016
Оксана
Руфин, 20 лет 6 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 8 месяцев Ганновер

Давай)) ждемс))

0
21.06.2016
Алёна
Глеб, 10 лет 9 месяцев Подольск

Удачи 😘

0
22.06.2016
Оксана
Руфин, 20 лет 6 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 8 месяцев Ганновер

Спасибо. У тебя как дела продвигаются с этим?

0
22.06.2016
Алёна
Глеб, 10 лет 9 месяцев Подольск

Пока тяжко с этим . Я у родителей в деревне . Старабский конечно много не жрать , но не всегда получается.

0
22.06.2016
Оксана
Руфин, 20 лет 6 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 8 месяцев Ганновер

Ясно.

0
22.06.2016

Приятного аппетита!!! Это обед?

0
20.06.2016
Оксана
Руфин, 20 лет 6 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 8 месяцев Ганновер

Спасибо). Да, это обед.

0
20.06.2016
9.06.2014 Мой обед Система -60

Похожие записи