Девчонки, хелп, уходила в беременность примерно 63 кг, склонна к полноте, но в принципе меня мое тело устраивало. Плюс до беременности проходила курс лимфодренажа, где за 10 сеансов из меня вышло где-то 3 кг лишней воды. Сейчас 76 кг , 27 неделя. Не ем мясо, очень редко рыбу, молочку тоже по минимому т.к. у меня на нее аллергия. В основном бобовые, крупы, макаронные изделия ДА, но только грубого помола (живу в Италии), ооочень много овощей и фруктов - это в общем-то мой основной рацион. До 4-го месяца была тошнота и есть я совсем не хотела, ела мало, но вес все равно набирался. Титьки раздулись с 3го до почти 6го размера. За вес мне стали говорить уже со второго визита к гинекологу, т.к. я набрала около 4 кг за 3 месяца. Когда поехала в отпуск стала как бешанная бегать в туалет, не знаю как изменился вес за отпуск, но мне делали комплименты, мол хорошо скинула за отпуск (лицо точно похудело). Сейчас у меня ощущение, что я расту как на дрожжах, перестала есть совсем макаронные изделия, заменила перловкой. Иногда съем кусочек шоколадки, но тоже без фанатизма. Пью безкофеиновый кофе без сахара, но с каким-нибудь сухофруктом, или сухариком 1 раз в день. Гуляю каждый день по 6-7 км по довольно холмистой поверхонсти, с 4-го месяца делаю гимнастику для беремнных 2-3 раза в неделю. В последнюю неделю стала замечать небольшие отеки на ногах, кольцо на руках стало чуть-чуть давить. Я не пойму, я реально много ем или есть еще какие-то собенности организма во время беремнности, которые влияют на набор веса. Увеличилась сильно грудь, живот и бедра. Причем, учитывая что я шью себе вещи, и измеряю себя увеличивается все это нереально быстро. Типо за 3 недели на меня уже не налазиет, то что шила. Обычно носила 44-46 размер одежды, сейчас дай бог влезть в 50, а вообще в 52. У кого так было? Какие советы? Совсем не есть? Спина начала побаливать только последние 2 недели, до этого вообще не чувствовала никакого дискомфорта, ну и стала беспокойнее спать.