начинаю войну)

)) у самой так часто бывает.... прочитаю, а ответить некогда, а потом уже новые посты и те забывается) у меня раньше был хороший второй размер.... это была моя гордость))) конечно я одежду выбирала, чтоб подчеркнуть) а сейчас у меня вроде как 3 размер... но например вчера в калзедонии взяла верх 4)))) самой страшно стало)))) видимо из-за объема груди..... грудь явно не тянет на 3, не говоря о 4-ке))  новидимо это лишний вес меня окружил)))) я вообще никогда не любила диеты.... просто питалась нормально и вела активный образ жизни.... а сейчас получается, что мы осели чтоли и мужа вытащуть куда то тяжело, а без него не пойдешь.... уже 2 дня питаюсь кефиром, но плюс овощи) это у нас на площадке все девочки заразились и дружно сели на кефир.... цели похудеть сильно не преследую, но хочется разгрузки) сама чувствую, что мне тяжело))) 

почитала) я пока не готова на такое... я вообще всегда была против диет, просто питалась правильно и в небольшом количестве и плюс спорт постоянный) а сейчас с такими прогулками про спорт даже думать не хочется)))) я пока постараюсь питание свое нормализовать.... но буду следить за твоими достидениями)))) может и решусь)

спасибо))