Прикорм по-французски!

Сходили к педиатру: 7000кг, 69 см.

Дала рекомендации про прикорм. Делюсь:

* Начинать с овощей, а не с фруктов

* Не заставлять ребёнка есть, если что-то не нравится, предложить через 3 дня ( иногда надо предложить до 8 раз, прежде чем малыш не распробует новый овощ)

* Начинать с небольшого количества и постепенно увеличивать, уменьшая порцию молока.

из овощей можно: кабачки (без семечек и кожицы), лук парей(белая часть), морковь, листья салата, стручковая фасоль, тыква и шпинат.

Картошку в малом количестве добавлять в пюре после того, как будут введены эти овощи.

Готовить лучше самим из свежих или замороженных овощей.

После 8 месяцев можно вводить и другие овощи. Кроме сельдерея (12 мес)

Сырыми можно есть только после 12 месяцев.

Из фруктов: яблоко, груша, персик, банан спелый, айва

Фрукты, кроме банана, обязательно готовить, как овощи, сырыми нельзя до 12 мес.

Во как! Написала для сравнения!