4 Месяца на Дюкане.Киньте тапком что ли)))

В общем,девочки,закончила я свое чередование раньше на 3 дня,да до ПВ не дошла, но я сейчас в так называемой "зоне ПВ" от 1 до 3 кг до ПВ.Почему ушла раньше с чередования? да потому в жизни сейчас очень тяжелый момент настал и я очень боялась срыва..Поэтому и ушла раньше,подумала,что лушче раньеш уйду на Закрепление,чем сорваться.Киньте тапком или поддержите,что ли.))) Кому интересно,читаем результаты...

Итак мой результат:

Исходный вес 78 кг.

Вес на 25.03 - 64 кг.

Правильный вес -61,3 кг.

Итого минус 14 кг.Хотела конечно до ПВ дойти,но ничего,спортом добью.))) Результат - без срывов (честно!),самочувствие прекрасное,давление в норме,головные боли ушли совсем.КД без задержек... Размер в основном теперь S (был L-XL)=^__________^= огромная потеря в объёмах .Грудь правда тоже, но всего на 1 размер с 4 до 3.))Мой любимый размер.))) Что делала - строго следовала диете,минимум спорта, и конечно,же обертывания(НЕЗАМЕНИМЫЕ ПОМОЩНИКИ ЭТИ ВОДОРОСЛИ!),если бы их не было.кожа была бы гораздо хуже.Есть,конечно, еще куда стремиться - ещё остался живот и бока(тот самый "гормональный пояс" с беременности,но все равно гораздо,гораздо лучше чем было ),но я их собираюсь победить.))) На попе целлюлита не осталось вообще.))) Фотки пока не выкладываю,стесняюсь.))) Пойду на днях анализы сдам и УЗИ сделаю.)) Я все равно считаю,что хоть до ПВ я и не дошла,14кг скинуть это не мелочь.))

Так что я большая молодец,и еще больше себя стала любить и уважать,хотя бы за силу воли.)) Теперь самое главное закрепить и не наесть обратно (ну уж это я постараюсь).)))

Девочки,всем желаю успехов в борьбе с лишним весом,будьте здоровыми и красивыми.

и самое важное,помните,ВСЁ ДОСТИЖИМО,ЕСЛИ ЗАХОТЕТЬ!