1. Вы нравитесь другим больше, когда совершаете ошибки.
Те, кто никогда не ошибается, кажутся нам менее симпатичными, чем те, кто совершает промахи. Ошибки делают вас более человечными и привлекательными. А совершенство создает дистанцию и раздражающую ауру непобедимости.
Этот «эффект полного провала» проверил психолог Эллиот Аронсон. Его испытуемые слушали записи людей, участвовавших в викторине. На некоторых записях было слышно, как некоторые участники роняли чашку кофе. Результаты показали, что самыми симпатичными назвали именно тех, кто пролил кофе.
Если ребенок безутешно плачет более 20 мин, то в его сознании появляется мысль, что ему НЕ помогут. Закрепление такой мысли может нанести серьезный отпечаток на всю жизнь человека.
Не стесняемся, никого не слушаем, напрягаем воспитателей, заведующих, чтоб был доступ информации о ребенке.
А то весь персонал ДОУ "лучше" нас, родителей, знают, как приучать.
Я сейчас сижу, а в квартире никого нет. Ни-ко-го. Только я и муха. И у нас с мухой в ушах звенит от тишины. На полу разбросаны кубики, игрушки, пазлы, детский кефир и коврик от плоскостопия. Муж с Алисой на целый день уехали к дедушке, а я согласилась взять на себя роль «плохой дочери», посыпала голову пеплом и рухнула на диван. Муха упала рядом и сразу же отрубилась.
Когда я закрыла за ними дверь, я подумала сразу много мыслей:
Слушаю вебинар Людмилы Петрановской об эмоциональном выгорании мамы. Хочется плакать. Все это я прошла в первые Томины месяцы, причем осознавала именно в этих терминах, писала в блоге и о выгорании, и о том что мультитаскинг выматывает, и еще много похожего. Только что можно было с этим поделать, не знаю до сих пор. Может, немного больше об энергетических способах поддержки себя, но тогда это был просто провал в яму, в вакуум, в черную дыру. Иногда знание о своем состоянии облегчает ситуацию и дает импульс выбираться на свет.
«Делимся с вами радостью нашей семьи, которая с нетерпением ждет появления нового малыша! Благодарим нашего фотографа Николетту Даскалакис за эти восхитительные снимки. Надеемся, вам они тоже понравятся. Спасибо, что не оставляете нас в молитвах», - написал Ник в своем Facebook.
Как и все дети Матвей испугался. Шум пар и все это дело на лицо надо.
Ребенок ушел в бурный протест. Врач настаивала на применение. На вопрос КАК? Ответила:" Я внука держу, он орет себе, а я держу".
И все-таки мы смогли цивилизованно.
Я сказала Матвею, что надо и делать мы будем это по очереди, что я ему буду диктовать как.
Я первая одела маску, со словами смотри на меня. Глубока подышала, сняла. Сказала, что это не больно и не страшно. Что в пар как воздух. Волшебный, лечебный воздух.
Он одел маску, я начала диктовать ему"вдох-выдох".
-Они ушли к женщинам, которые умеют быть счастливыми.
А вы счастливы? Я-да! Безумно! У меня с телом трансформировался и мозг: мировосприятие, отношение к себе, людям, обязаностям, отношениям, еде...я дышу, живу, люблю...не так как несколько лет назад.
Конечно, спорт и кое-какие переломные моменты в жизни всему этому способствовали, ничего просто так не даётся. Трудишься, разгребаешь трудности и становишься счастливой. Кажется просто, да? На самом теле многим так не хватает толчка. По-этому я рада всему, что мне было посланно и что я сумела понять.
И да, я считаю, что невозможно жить в душевной гармонии если этому мешает ненавистное тело. Вот как полюбить тело, не угробить себя, что есть, как тренироваться, как любить, что колоть, куда что вставлять и море другой девочковской информации от изнанки фитнес-соревнований до приёма ОК, липоксации и тренеров...с совершенно адекватной подачей в этой книге.
Вообще, полезна будет всем, и особенно начинающим "фитоняшкам".
Книгу Ярославы Науменко #историяМоегоТела в бумажном или электронном варианте можно заказать на А ещё много полезной информации в VK открытая группа .
Это не реклама, это моё искреннее желание поделиться полезным.
Знаю, что для многих с этой книги начнётся новый этап понимания себя.
Кому-то это покажется справочником обычной информации....но мне нравится очень;) хотя ещё дочитываю