Одна маленькая девочка этой осенью идёт в детский сад. По этому поводу одна большая девочка очень переживает))) Я не смогла не прикупить немного книг, которые помогут мне дочке морально подготовиться к новому этапу в жизни. Надеюсь, этот обзор будет кому-то полезен.
Ирина Удилова
Отрывок из книги «Как выйти замуж и остаться там»
3 ключевых составляющих ДОВЕРИЯ
Доверие, открытость, честность, возможность говорить обо всем, что волнует, - вот основа спокойных и гармоничных отношений. Однако у доверия есть свои собственные основы, которые можно развивать.
Первый важный момент - уверенность в том, что вас поймут
Если вы держите в голове, что повторяете в сотый раз одно и то же, а вас по-прежнему не слышат, - искренность не появится, только страх, что всё будет как раньше.
Если вы не умеете доверять (например, однажды сказали что-то искренне, а вас осмеяли) - это не приговор.
Каждый человек проходит через это. Просто кто-то снова и снова пытается научиться доверять, а кто-то полагает, что всё бесполезно.
Доверию мы учимся на протяжении всей жизни. Этот процесс можно сравнить с накачиванием мышц в спортзале. Важно не опускать руки, нужно пробовать снова и снова.
Второй важный момент - уважение как платформа для жизни
Каждый человек должен уважать себя и своего партнера. Причем между этими чувствами не должно быть разделения. Все мы разные, но в равной степени достойны уважения.
Если вы не чувствуете уважения со стороны партнера, значит, у вас не хватает уважения к себе, ведь в противном случае такого партнера вы бы к себе не «притянули».
Постоянно проговаривайте, что вас задевает. Однако делайте это без обвинений, а с уважением.
Это чувство - ваша общая платформа. Если партнер постоянно делает что-то плохое - это провокация. Научитесь выстраивать свои личные границы, уважать и ценить себя.
Третий важный момент - интерес к чувствам партнера
Если ваш партнер в плохом настроении, поинтересуйтесь, что он чувствует.
Если он не хочет разговаривать, не приставайте - в таком случае вы проявляете неуважение к чувствам человека, вам гораздо важнее поговорить, чем понять его.
Лучше просто мирно спросить: «Наверное, сейчас ты занят. Когда ты сможешь со мной поговорить?» Если вы обижаетесь и не идете дальше, искренности не получится.
(с) Ирина Удилова
Отрывок из книги «Как выйти замуж и остаться там»
Скачать бесплатно книгу Ирины Удиловой "21 закон Счастливых Отношений":
Ирина Удилова
Отрывок из книги «Как выйти замуж и остаться там»
3 ключевых составляющих ДОВЕРИЯ
Доверие, открытость, честность, возможность говорить обо всем, что волнует, - вот основа спокойных и гармоничных отношений. Однако у доверия есть свои собственные основы, которые можно развивать.
Первый важный момент - уверенность в том, что вас поймут
Если вы держите в голове, что повторяете в сотый раз одно и то же, а вас по-прежнему не слышат, - искренность не появится, только страх, что всё будет как раньше.
Если вы не умеете доверять (например, однажды сказали что-то искренне, а вас осмеяли) - это не приговор.
Каждый человек проходит через это. Просто кто-то снова и снова пытается научиться доверять, а кто-то полагает, что всё бесполезно.
Доверию мы учимся на протяжении всей жизни. Этот процесс можно сравнить с накачиванием мышц в спортзале. Важно не опускать руки, нужно пробовать снова и снова.
Второй важный момент - уважение как платформа для жизни
Каждый человек должен уважать себя и своего партнера. Причем между этими чувствами не должно быть разделения. Все мы разные, но в равной степени достойны уважения.
Если вы не чувствуете уважения со стороны партнера, значит, у вас не хватает уважения к себе, ведь в противном случае такого партнера вы бы к себе не «притянули».
Постоянно проговаривайте, что вас задевает. Однако делайте это без обвинений, а с уважением.
Это чувство - ваша общая платформа. Если партнер постоянно делает что-то плохое - это провокация. Научитесь выстраивать свои личные границы, уважать и ценить себя.
Третий важный момент - интерес к чувствам партнера
Если ваш партнер в плохом настроении, поинтересуйтесь, что он чувствует.
Если он не хочет разговаривать, не приставайте - в таком случае вы проявляете неуважение к чувствам человека, вам гораздо важнее поговорить, чем понять его.
Лучше просто мирно спросить: «Наверное, сейчас ты занят. Когда ты сможешь со мной поговорить?» Если вы обижаетесь и не идете дальше, искренности не получится.
(с) Ирина Удилова
Отрывок из книги «Как выйти замуж и остаться там»
Скачать бесплатно книгу Ирины Удиловой "21 закон Счастливых Отношений":
Любить ребёнка - это уметь отделить личность ребёнка от его поступков.
В жизни каждого родителя и его ребенка было благословенное время, когда в отношениях их была любовь, безусловная и глубокая, была близость и соединенность в одно целое, было ощущение мира, и покоя, и счастья, оттого что у тебя есть твой малыш - самый родной и любимый...
Время нашей безусловной любви к ребенку длится до тех пор, пока ребенок не подрастает и не начинает совершать поступки. И вот тут-то и начинается долгий и иногда такой мучительный период воспитания. Потому что теперь, с момента, когда ребенок начинает совершать поступки - есть за что, есть что воспитывать!
Действительно - чего ему было читать нотации, когда он лежал себе и безмятежно сопел в коляске? За что его критиковать и отвергать - когда он еще ничего не делал просто потому, что еще ничего не умел делать?
Но вот он подрос до такой степени, что может что-то делать: что-то взять, что-то разбить, что-то разлить. Мало того, он подрастает до такой степени, что уже не хочет чего-то делать: не хочет есть кашу, которую ему приготовили, не хочет спать, когда родители хотят, чтобы он спал!
Начинается период действий и поступков ребенка - и начинается период воспитания.
Я обращаю ваше внимание на этот простой факт: объектом нашего воспитания, по сути, являются поступки, поведение ребенка. Но парадокс заключается в том. что, воспитывая, мы критикуем, ругаем, отвергаем - ребенка! Мы на ребенка направляем весь свой педагогический пыл, обвиняя его, обзывая его. наказывая его.
Мы делаем плохим и виноватым ребенка, вместо того чтобы просто разбираться с его поступком. Мы навешиваем ярлыки на ребенка, на всю его личность, хотя нам нужно было разбираться с тем действием, которое он совершил.
Ребенок не повесил на место рубашку - и мы называем его неряхой. Его, всего его, его личность мы маркируем этим плохим словом - за то, что он всего-навсего не положил вещь на место.
Ребенок не убрал за собой тарелку или не помыл чашку, и мы называем его бездельником, но он всего-навсего не совершил какие-то действия, какие должен был совершить. И за это непринятие всей личности ребенка!
Не кажется ли вам это перекосом? Почему мы оцениваем личность ребенка, отвергаем ребенка, наказываем ребенка там, где просто должны разбираться с его поступком? Если мы хотим научиться строить новые, уважительные отношения с детьми и формировать яркую и сильную личность, а не воспитывать маленького послушного заморыша, нам нужно сделать еще один шаг в перемене наших убеждений.
Нам нужно отделить ребенка от его поступка, убрать тот знак равенства, который существовует в нашем отношении к ребенку, совершающему плохие, неправильные поступки.
Не осознавая этого, мы считаем, что раз поступок плохой - то, значит, и ребенок плохой!
И это одно из самых больших и трагичных по своим последствиям убеждений!
Маруся Светлова
(с) Подборка статей от Екатерины Кес
Бесплатная книга. «Как воспитать счастливого ребенка - 9 подсказок родителям» от Екатерины Кес:
Детская и семейная психология онлайн от Екатерины Кес: проект iPsyholog :
4 ошибки родителей при адаптации ребенка в детском саду А ваш малыш идет этой осенью в детский сад? Если так, вам наверняка хочется, чтобы ребенок как можно спокойнее принял перемены в своей жизни, ладил с воспитателями и другими детьми и каждое утро шел в садик с радостью и без капризов.Но нередко родители ведут себя не совсем правильно и невольно мешают малышу адаптироваться к детскому саду. Как это происходит и как избежать самых распространенных ошибок, рассказывает детский и семейный психолог Екатерина Кес. На протяжении многих лет моей психологической практики каждую осень ко мне обращаются родители, детям которых тяжело дается адаптация к детскому саду. В этой статье я хочу рассказать вам о наиболее распространенных ошибках, которые допускают родители, отдавая ребенка в детский садик. Из-за этих ошибок у малыша, как правило, формируется негативное отношение к садику, страхи и тревоги, и адаптация затягивается на долгие месяцы. Об этих ошибках важно знать, чтобы их не совершать и не навредить своему малышу.
Ошибка № 1 - «Исчезновение мамы».
Когда мама приходит с ребенком в детский сад впервые, малыш зачастую расслаблен и заинтересован тем, что видит. Дело в том, что у него еще не было опыта пребывания в саду без мамы. Именно поэтому дети часто первый день остаются в садике довольно бодро, а на второй и третий день уже идут с сопротивлением. Как мы знаем, внимание маленького ребенка легко привлечь чем-то новым и интересным. Поэтому малыш смело отходит от мамы и увлекается в группе новыми игрушками и детьми. Скорее всего, он уже слышал от мамы не раз, что мама его оставит в группе, но в его представлении, пока мама ждет его в коридоре. А может быть, он забыл, что мама собирается уходить.И вот здесь происходит следующее. Мама очень рада, что ребенок увлекся игрой, и тихонечко, чтобы его «не вспугнуть», сбегает, не попрощавшись с ребенком и не сообщив ему, что уходит. Теперь представьте себе, что чувствует маленький ребенок, мама которого вдруг исчезла непонятно куда, не попрощавшись, и неизвестно, когда она придет и придет ли вообще. Это для ребенка все равно, что потеряться в огромном супермаркете. И даже если 10 самых добрых человек будут успокаивать малыша и предлагать ему сладости и игрушки, он будет ужасно напуган, охвачен страхом и тревогой. Даже если вы много раз рассказывали ребенку, что в садике он станется один, без мамы, никогда не уходите незаметно.У ребенка возникает ощущение, что теперь мама может внезапно исчезнуть в любой момент его жизни, не предупредив и не попрощавшись с ним, то есть он может маму попросту потерять. И он буквально «прилепляется» к ней и психологически и физически на долгие месяцы, боясь упустить ее из виду. Во многих случаях садик просто приходится отложить как минимум на полгода, потому что ребенок впадает в истерику при малейшем упоминании о садике, не говоря уже о том, чтобы туда идти.
Ошибка № 2 - «Долгое пребывание»
Некоторые родители считают, что ребенка лучше сразу же оставить на полдня или целый день, чтобы он быстрее привыкал к детям и воспитателю. Это является ошибкой. Посещение садика нужно начинать постепенно. Есть разные схемы посещения, которых рекомендуют придерживаться психологи. Общая идея такая: сначала приходить и гулять на той же детской площадке, на которой гуляет группа, затем приводить ребенка в группу на 30 минут - 1 час во время свободной игровой деятельности и ждать ребенка в коридоре и затем забирать. Постепенно ребенок привыкает и к детям, и к воспитателю, и к окружающей обстановке. Затем его можно оставить одного на 1-2 часа, затем с утра и до обеда, затем с обедом, затем забрать уже после прогулки. Через некоторое время оставить на обед и забрать, затем - оставить на дневной сон и забрать. Затем уже оставлять на целый день. Нет четких рекомендаций, сколько времени должна длится каждая стадия. Нужно смотреть по самочувствию ребенка и на свою материнскую интуицию.
Ошибка № 3 - «Неправильный режим дня»
Многие родители не задумываются о том, насколько режим дня ребенка сегодня соответствует тому режиму дня, которого нужно будет придерживаться, когда начнется детский сад. Ребенку, который привык ложиться спать после 22.00, крайне сложно будет просыпаться в 7 утра. А в садик, как правило, нужно вставать очень рано. Вспомните, как чувствует себя ваш малыш, когда он не выспался? Он трет глазки, капризничает, сам не понимает, чего хочет, становится плаксивым. Деток, которых родители заранее не перевели на детсадовский режим дня, сразу видно в группе по утрам в первые дни. Они трут сонные глазки, они плаксивы и раздражительны, болезненно воспринимают все, что происходит вокруг.То, как ребенок чувствует себя в первые дни в детском саду, накладывает отпечаток на все его последующее отношение к этому месту. Вспомните высказывание: У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление». Это в полной мере относится и к детскому саду. Чтобы первый опыт ребенка в детском саду был окрашен позитивными красками, не поленитесь заранее перевести вашего малыша на правильный режим. Тогда он сможет просыпаться легко и идти в группу в хорошем настроении!
Ошибка № 4 - «Быстрые сборы»
Эта ошибка отчасти перекликается с предыдущей. Так как родителям жалко будить малыша и хочется, чтобы он поспал как можно дольше, его будят практически «впритык» ко времени, когда уже нужно выходить в садик. В итоге, сборы получаются нервные, поспешные, у мамы нет времени дать малышу внимание и нежность, которые ему необходимы, особенно когда он еще нежится в постельке. Ребенок только и слышит: «Давай скорее», «Давай быстрее», «Опаздываем в садик», «Потом поговорим» и т.д. Часто малыш с утра еще не может хорошо соображать и мама раздражается, повышает голос и все утро получается сумбурным и конфликтным. Настроение испорчено у всех, и ребенок отправляется в садик в расстроенных чувствах, как и мама, у которой уже нет моральных сил говорить какие-то добрые напутственные слова.Поэтому, просыпайтесь сами и будите малыша заранее, чтобы у вас было достаточно времени на неспешные сборы, чтобы вы могли уделить внимание малышу, пока он в постели - сделать массаж, погладить ножки и головку, спеть песенку, пощекотать, поцеловать и другие нежные слова и действия. Все это так важно для хорошего настроение у вас обоих! Выходите в садик тоже заблаговременно, с большим запасом времени, чтобы вы не нервничали по дороге сами и могли настроить вашего ребенка на позитивный лад.
Что такое "Ритуал прощания"?
Ну что ж, мы разобрали с Вами 4 распространенных ошибки, которые Вы теперь точно не совершите! Уверена, Вы сможете постепенно перевести Вашего малыша на новый режим дня, в садик будете просыпаться и выходить заблаговременно, в группе будете оставлять ребенка постепенно и всегда будете сообщать ему о том, что уходите и прощаться, используя ритуал прощания.Что такое ритуал прощания? Недавно я записала для родителей серию . В видео уроках я подробно рассказываю, что такое ритуал прощания, как научить ребенка оставаться какое-то время без мамы, как заранее познакомить ребенка с детским садиком и как перевести ребенка на правильный режим дня.Если Вы хотите получить эти видеоуроки, перейдитеи оставьте Ваш электронный адрес.Удачи Вам и легкой адаптации вашему малышу!
Екатерина Кес (Буслова), детский и семейный психолог
Доброго утра и хорошего дня!!!
Привет всем участникам марафона!
Ну что, начнем!?)))
Отпечатки ( штампы) цветов и листьев. В комментариях к этому посту выкладываем свои работы. Делимся опытом, обсуждаем, любуемся.
Не забывайте подписаться на этот пост, чтобы видеть работы и обсуждения остальных участников.
Парень, как говорится, за словом в карман не полезет. В жизни всякое может пригодиться)
поэтому я слушаю...ржу и удивляюсь...как удачно иногда проявляется кризис трех лет в выражении накипевших эмоций ) это не только " я тебя не люблю" и "щас вообще тогда уйду один...на улицу" ...но много смешных моментов)