Свечи и пессарий.

При введении свечки натыкаюсь на пластиковое кольцо. Как правильно вставлять ? Или лучше пить? оставляю свечки около этого кольца как я понимаю.
Подскажите пожалуйста, как вы справлялись с этим ? Как правильно ставить?