полезная инфа для первомам.

Наверно,если б этому учили все было бы гораздо проще.

Но нас не учат.инфы море всего не перечитать. Когда родился малыш тем более некогда читать,но есть вещи которые знать необходимо.

1. После родов ,,,когда вы с лялей еще лежите в роддоме-вам уже врачи предлагают смесь. Но!!!!! Зачем????ребенку в его мааалюсенький животик молозива достаточно..оно в сто крат питательнее и полезнее,а смесь? Смесь тяжелая пища,долго переваривается в новом малюсеньком животике. Вода????? Ну кто там воду в роддоме наливал-делал- не рискуйте.

Молоко приходит на 3-7 сутки..т.е. в идеале вас уже выписывают домой. Дома достаточно спокойно прикладывать ребеночка к груди по первому писку.

Через две три недели к вам придет мысль(которую вам все будут отчаянно втирать) мало молока, что это значит,,,грудь больше не будет как арбузы..но это не значит что молока стало мало,просто перестала грудь излишек выробатывать. Грудь будет обыкновенной,мягкой..но кормящей!!!!

Сцеживание-не показатель количества молока. Все равно сцедить ВСЕ вы не сможете,ибо молоко приходит постоянно и непрерывно.

Так же заранее следует узнать о заднем и переднем молоке.

О правильном прикладыаании тоже надо узнать заранее. Т.к. неправильное прикладывание нарушает лактацию и травмирует грудь.

Прочитать можно в посте ниже про грудное молоко и т.д.

2. Диета. Диета приводит к снижению молока. Есть надо все продукты но без экстрима. И без излишков. Мучать себя тошнотворным творогом и вареной курицей нет необходимости.

Пить надо нормально...и не сок с лиммонной кислотой,которая вымывает полезные вещ-ва из вашего организма,т.е. вы лишаете ребенка этого.
намного логичнее выпить компот из ягод(не бояться красные они там или какие)..и больше пользы и ребенку и вам.не надо боятся аллергий. аллергия-это переизбыток синтетических вещ-в..от компота вреда намного меньше. в конце концов его можно разбавить.
чай кофе. чай с молоком-для молока-это глупость и миф. эффект плацебо.
в чае кофеина больше чем в кофе-дети более беспокойные..так что если вы любительница чая-то на ночь не пейте..утром достаточно.
кофе. если вы любитель обыкновенного растворимого кофе-пейте(можно с молоком)...кофеин там рядом не бегал(таковы уж производители..)

3. здоровье.
 заранее надо почитать про прививки http://www.babyblog.ru/community/post/privivkamNET/1703115- хорошая статья. в роддоме лучше от них отказаться и сделать их позже-когда вы будите лично уверенны ,что с ребеночком все хорошо.

температура у детей до года в пределах нормы считается от 36.6 до 37.6- но надо следить где норма-а где уже сигнал о болезни.
врачи. участковые врачи(трудно в наше время найти хорошего врача)....ну вообщем надо осторожно с ними....фильтровать их советы...основные их методы-это давить на ваш воспаленный молоком мозг-пугать вас(

4. безопасность.
нельзя. НЕЛЬЗЯ оставлять ребенка новорожденного в месяц два три 4 одного на диване-пеленальном столе. нельзя.
вы отвернетесь-повернетесь-а они падают..и в 0 месяцев и в месяц. они падают.
пристегивайте детей в коляске или в люльке-переноске-ВСЕГДА!!!!!!!(ЧИТАЛА СЛУЧАЙ МАМАШКА УРОНИЛА РЕБЕНКА ИЗ ЛЮЛЬКИ НА АСФАЛЬТ..и еще читала-не удержала коляску на ступеньках и .....)