И все же какой то треш у нас со сном

У мирославы.

Режим: встаём в 5:30.

1 сон в 9, 50-60 минут

2 сон в 12-13 часов, 2-3 часа

И ночной в 19-20.

Тоесть перерыв между снами по 3 часа, а перед ночным 4-5 часов.

Сегодня вообще ппц: уснула в 8, встала в 8:50, потом уснула в 11:30, встала в 13 и все! После этого ещё 10 минут в слинге поспала. И щас, спустя 7 (!!!) часов бодрствования еле могу Ее уложить. Качаю вот, стою, потому что перевозбудилась донельзя: спать хочет, но не может, весело ей...

Вот и думаю я :/ этот перерыв перед ночным 4-5 часа не уменьшается: если пытаюсь, то сдвигается ночной...