Новосибирск
Новосибирск
Вы можете применять данные способы и для детей!
1. Устал - рисуй цветы.
2. Злой - рисуй линии.
3. Болит - лепи.
4. Скучно - заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно - рисуй радугу.
6. Страшно - плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу - сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении - рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство - складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться - рисуй узоры.
11. Важно вспомнить - рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие - сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние - рисуй дороги.
14. Надо что-то понять - нарисуй мандалы.
15. Надо быстро восстановить силы - рисуй пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства - рисуй автопортрет.
17. Важно запомнить состояние - рисуй цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли - рисуй соты или квадраты.
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях - сделай коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях - рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации - рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше - рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели - рисуй сетки и мишени.
Новосибирск
Купили коврик пазл на пол свинка пеппа, судя по рисунку он - часть бОльшего пазла, ещё метра 3 кв должно быть. Купили в детском мире за 2 тысячи, не знаете где купить остальные и, в идеале, дешевле?
Что это? Быт? Усталость? Накопилось?
Вот просыпаюсь утром и сразу настроение плохое. Не выспалась. Дочь орет. Младшая на руки просится. В душ нет времени сходить.
Ничто не радует. Покупки не радуют. Поход в ванну не радует. Пол часа свободных в день, когда у детей совпадает дневной сон - радуют, но этого мало. Понимаю, многим бывает и хуже, зажралась, но что сделать?
На улице потеплело, а гулять пойти нет сил - пока всех оденешь, потом ещё младшая фиг заснёт на улице, придётся носить на руках, а в комбеде неудобно. Они тут неделю болели, так мы вообще кроме как к врачу почти не выходили. А ведь зимой по 2 раза в день гуляли.
Дети у меня идеальные. А вот им со мной повезло меньше. Раньше у Евы были мультики 2 раза в день по часу, теперь из-за болезни сбилось, чаще смотрит. Одна надежда, что пойдёт в сад со среды и не будет времени на мульты.
Да дело даже не в болезни. Во мне. Прокрастинирую со страшной силой. В мае предзащита диплома, а у меня и половины не написано. Ребёнок мультики смотрит потому что я устала придумывать развлечения. Вон, девочка писала, они с сыном 2,3 года "импрессионистов уже прошли". А мы зато барбоскиных прошли на 30 раз.
Советуют "побаловать себя". А. Я себя уже так разбаловала что никакие балования не работают. Вкусняшки - в любое время в любом количестве. Ванна несколько раз в неделю. Что надо мне - всегда покупаем. А мне все не так...
Недовольна собой страшно. Что бы я хотела в себе изменить?
1. Перестать страдать фигней в свободное время.
2. Больше играть с детьми. Раньше я делала это с удовольствием, щас сил нет.
3. Бросить вредную привычку. Ненавижу себя за неё
4. Начать правильно и вовремя питаться. Когда дети спят не хочу есть, а когда чувствую голод - Мирослава на руках, ем с ней стоя и быстро, желудок болит потом.
Да много чего ещё...
И за что меня любят?
Новосибирск
Я нашла себе отдушину 
Ни физических, ни моральных. Еве лучше, ттт, соплей меньше и они прозрачные. Температура стабильно поднимается и сбивается 3 раза в сутки. Глаз почти не гноится (главная радость, моя личная победа, потому что альбуцид капала на свой страх и риск, врач ничего не прописал). Уши не болят.
Мирославе хуже. Соплей не много, прозрачные, но заложен нос. Температура не выше 37.5 - ей плохо, но сбивать ещё рано :/ мерзкая температура. Глазки уже почти чистые (ураура).
Очень тяжело физически нам с мужем. Девочки плохо спят по ночам, у Евы ночью поднимается температура, она вошкаться, просит славу Ее гладить, он, понятно, из за этого не спит нифига. А ему ведь в 6 вставать :((
Мирослава ночью вроде нормально спит, но плохо засыпает: сначала долго качаю, потом она просыпается из-за того что не хочет спать спелёнатая, а потом распеленывается и будит себя руками. В общем весело. Встаём по утрам стабильно в 6, вчера вот вообще в 5 Мирослава нас подняла.
Днём у них почти не совпадает дневной сон, изредка могут обе поспать одновременно максимум час, чаще минут 15.
Вчера, в 4 месяца и 7 Дней Мирослава начала переворачиваться с живота на спину. Не то чтобы она этому рада.
Что-то я так загонялась что времени нет даже понять все ли я правильно делаю.
У Евы: сопли (5 дней были прозрачные, теперь 3 дня зеленые), температура с воскресенья поднимается до 38,5. Болело одно ухо один раз, отит. Правый глаз немного гноится.
Лечение: в нос аквамарис так часто как вспомню, називин перед снами, альбуцид 3-4 раза в день. От температуры и боли нурофен/парацетамол + фенистил. В глаз альбуцид3-4 раза в день. Отипакс в больное ухо три раза в день.
У мирославы сопли 6 дней чистые, температура до 37.6, гноятся оба глаза.
Лечение: в нос аквамарис так часто как помню, називин 2 раза в день. В глаза альбуцид 3-4 раза в день.
Мне: новопассит в сиропе в два раза больше чем положено по инструкции 😎
Новосибирск
Девочки, у дочери болело одно ухо на фоне простуды, отит. Забыла спросить у лора - капли капать в одно ухо или в оба?
К сожалению, наш лор не из таких.
Пошли сегодня. Мы по острой боли. Врач опоздал (как всегда, когда я прихожу). Ещё минут 10 запускал комп и ходил по соседям. Потом принял крупную даму с девочкой школьного возраста, которая "мы на 4" и грудью встала на моем пути, не дай бог нас с девками примут раньше. Потом мы зашли. Он посмотрел Еву, потом абсолютно молча минут 10 копался в компе. Спрашиваю: отит есть? Есть, вы ж сопли не лечите(!!) вот и отит. Спрашиваю: уже изобрели лекарство от соплей кроме альбуцида и промываний? Молчит.
Выпивал все то же, чем уже лечимся, на приём 13го.
Бесят всё и все
