чай с имбирем при ГВ... можно или нет?

Сегодня пробовала обалденный чай из имбиря. Причем не являюсь его поклонницей. Рецепт такой: корень имбиря чистится и режется на дольки, добавляется чайная ложка меда (я не добавляла себе), пару долек лимона и палочку корицы. Отзывы об употреблении имбиря при ГВ разные... кто-то пишет, что усиливает лактацию, а кто-то пишет что надо употреблять его с острожностью. А вы что-нибудь об этом знаете?