всем привет. 32-неделя беременности уже 2 дня болят мышцы рук и ног как после тренировок даже если т

скорее всего нехватка магния и кальция. у меня было подобное и без беременности, и при беременности.

но лучше проконсультироваться с врачом.

Это кальция не хватает. Такая же у меня беда. Но мне уже поздно пить. Его вроде как до 34х недель можно, а потом не нужно

У меня тоже 32 неделя жутко болят мышцы бедер как после тренировки, я думала,что просто походка изменилась (набрала всего 4 кг) поэтому нагрузка на другие мышцы, а руки даже не знаю...