Войти
Ксюха
Самара

Плохой сон в 2 года

Юлия
Матвей , 3 года 4 месяца Кашира

У ребенка сбит режим, не понимаю почему он ложился в 00.00 или даже в час раньше. Он не перепутал день с ночью, у него в край угроблен нормальный режим и сон. У него нет по сути и не было нормального ночного сна. Он должен засыпать в 22 хотя бы, чтобы просыпаться в 7 утра

0
06.01.2026
Ксюха
Самара
Юлия, если его укладывали спать в 22:00 то он в 4 утра вскакивал и так было каждый раз. По этому и остались при своем в 12 ложится и до утра. Так с роддома было
0
06.01.2026
Юлия
Матвей , 3 года 4 месяца Кашира
Ксюха, режим это дело привычки, которую вырабатывают, а не пробуют, а потом оставляют, как привык ранее. Да, у него теперь такой нездоровый "режим". Вы ж согласились с тем, что ему так надо оставить. Теперь получаете то, что получается. И дети особенно тяжело воспринимают неправильный режим. Это и на нервную систему действует. Она не отдыхает, поэтому начинаются беспокойный сон и проблемы другие
0
06.01.2026
Ксюха
Самара
Юлия, но до этого то было все нормально, спал хорошо ночами и тд. А именно месяца два как начались проблемы.. из-за развития?! Что он начал больше понимать и говорить пробует..
0
06.01.2026
Юлия
Матвей , 3 года 4 месяца Кашира
Ксюха, скорее всего из-за нервного перегруза. Да, у него новые впечатления, а отсутствие долгого ночного сна увеличивает время бодрствования. Организм не успевает отдыхать. И нервная система перегружается. Где тонко, там и рвётся, как говорится. Отсюда эти вскакивания по ночам. Необходимо всеми силами наладить режим, и это займет гораздо больше усилий, чем раньше. Это месяца два теперь переламывать. Чтобы уснуть в 22, надо будет идти ложиться в 21. А до этого ещё переходить на спокойные игры за часа 1.5 до сна. Если ночью проснулся на попить, значит надо кружку поставить у кровати, чтоб это сделать максимально быстро. Не включать свет, не начинать громко (обычным голосом) разговаривать с ребёнком, стараясь тише себя вести, не давать ходить и разгуливаться, уговаривать просто полежать, что сейчас ночь и все спят. И самой "уснуть" рядом. И так без перерыва делать усердие, пока ребенок не начнет нормально спать.
0
06.01.2026
Педикюр Муж на родах

Похожие записи