Итак, я худею по системе минус 60 уже 5 дней. Мой результат - минус 1100 г. Пока мне всё нравится. Оказывается, сидя на диете, можно также вкусно и разнообразно питаться. Сегодня, например, на завтрак позволила себе в честь праздника пироженое слопать. Кстати, мамулечки, с праздником вас дорогие!!!! Вот, а на обед будет овощной суп, на ужин - творог обезжиренный с фруктами. В перерывах пью чаёк травяной. С утра натощак обязательно выполняю небольшую зарядку, а потом выпиваю черносливного чая или ем черносливную активию. Я уже привыкла так. В теле зато лёгкость появилась, летать хочется. Теперь главное не расслабляться и постараться продержаться до Нового года. Сбросит планирую килограмм 5. В идеале - 8. Удачи мне и всем стройнеющим:))))!!!!!!!!! Пока-пока.