Что то попробовала я сегодня гречку,залитую кефиром и решила,что смогу продержаться на ней и больше одного дня,как планировала в начале.Вкусно,однако)))Решила попробовать продержаться хотя бы денька 3.Только добавлю чашку кофе с молоком без сахара (без него голова весь день болеть будет),яблоко и апельсин,и еще по чашке чая зеленого с молоком без сахара и шалфея (это для груди,чтоб молоко скорее рассасывалось).Может,сброшу поменьше,но зато страдать не буду))))
И еще.Начинаю прием Кудесана.
Объемы на сегодня.померяла наконец ОГ.сдулась сильно(((86 см.ОПГ 71 см.ОТ 70 см.ОБ 99 см.ОЖ(живота)))-88 см.Вес...ужас...примерно 63-64 (как встанешь на весы)