УЖЕ 4ЙЙ ДЕНЬ КАК Я НА ДИЕТЕ....ПОКА ВСЕ ЛЕГКО И НЕ ПРИНУЖДЕННО.МЯСО КАК НИ СТРАННО НЕ ХОЧЕТСЯ,ХОТЯ МУЖ ВЧЕРА С ТАКИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ ЕЛ МАКДАК...А Я ДАЖЕ И НЕ ЗАХОТЕЛА....НАКОНЕЦ-ТО СЕГОДНЯ УТРОМ Я ВЗВЕСИЛАСЬ И ИЗМЕРИЛА СВОИ ГАБАРИТЫ...И ТАК С ЧЕМ Я НАЧИНАЮ СВОЙ ПУТЬ К КРАСИВОМУ ТЕЛУ:
ВЕС 73,8 КГ(Я ПРОСТО СЛОН)
ОТ 79СМ
НЖ 95СМ
ОЖ 104СМ
ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ В ВЕСЕ ДОБРАТЬСЯ ХОТЯ БЫ ДО 65 КГ
ЕДИНСТВЕННОЕ ЧТО МЕНЯ МУЧАЕТ-ЭТО ЧУВСТВО ПОСТОЯННОЙ УСТАЛОСТИ.РАНЬШЕ СПАСАЛАСЬ КОФЕ,НО СЕЙЧАС НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ,ПОТОМУ ЧТО ПИТЬ КОФЕ БЕЗ САХАРА Я НЕ МОГУ.МНЕ ЧАЙ-ТО С ТРУДОМ ДАЕТСЯ....ТАК ЧТО МОЖЕТ КТО ПОДСКАЖЕТ КАК БЫТЬ С МОЕЙ ПРОБЛЕМКОЙ....А ТО Я БОЮСЬ ЧТО НА ХОДУ БУДУ ЗАСЫПАТЬ СКОРО