Войти

Кто сидел на диете К.Протасова?

Привет! Я уже на выходе, подходит к концу 6 неделя))) Я в восторге от этой диеты, потому что она реально работает. Но плюс в том, что можно кушать когда вздумается, и худеть. У меня рост 152 вес был 49.700, а сейчас 45.800. Но он колеблется, наверное из за воды, которую пью))) 

0
27.03.2013

Привет) Я смотрю многие довольны этой диетой. Наверное тоже попробую

0
27.03.2013

Если кисломолочку переносите нормально, то вообще проблем не будет)))

0
27.03.2013

Я на Дюкане к ней привыкла. Кушать то хочется)

0
27.03.2013

А чего Дюкан не пошёл, она же всем так нра.?

0
27.03.2013

Она то идёт,но может же и надоесть. Ищу запасную)))

0
27.03.2013

))))Ходы отступления))))

0
27.03.2013

Ага

0
27.03.2013
Таня
Лерочка, 12 лет 8 месяцевНастенька, 10 лет 7 месяцев Бровары

Я сейчас на 8й неделе... С 52 кг похудела до 46.6 кг (рост 150)

0
21.03.2013

Это у вас уже выход?

0
21.03.2013
Таня
Лерочка, 12 лет 8 месяцевНастенька, 10 лет 7 месяцев Бровары

Да

0
21.03.2013

Вы в целом довольны этой диетой?

0
21.03.2013
Таня
Лерочка, 12 лет 8 месяцевНастенька, 10 лет 7 месяцев Бровары

:))) Да, очень даже довольна.... Я вообще организм очистить хотела, похудение на втором плане... Результаты, я считаю, отличные... Далась она мне нетяжело, главное, разнообразить еду и вкусы... Один и тот же салат, конечно, приедается... А творог, как оказалось, можно есть  просто, или с солью-перцем-зеленью, или с корицей... И все даст разные вкусы, будто ешь разные блюда... :)))

0
21.03.2013

Умничка! Так держать!!!

0
21.03.2013
Таня
Лерочка, 12 лет 8 месяцевНастенька, 10 лет 7 месяцев Бровары

Спасибо! И вам удачи в нашем нелегком деле!!!

0
21.03.2013

Спасибо

0
21.03.2013
mariya
Димочка, 12 лет 2 месяца Челябинск

Сидела год назад похудела на 14 кг, но поом начала есть без меры и вес вернулся(( пыталась на -60 сидеть, за месяц сбросила 2 кг... вообще никакой мотивации, второй раз на протаса ника не могу сесть срываюсь.... очень приедаются сырые овощи , а так очень действенная диета, объемы хорошо уходят

0
20.03.2013

Вот это дааа!!! Печально,что вес вернулся(((   Ну наверное  вес не вернулся бы,если бы жорик на вас не напал)

0
20.03.2013
mariya
Димочка, 12 лет 2 месяца Челябинск

это точно(( как оказалось похудеть легче чем удержать вес

0
20.03.2013

А физ. нагрузки у вас были?

0
20.03.2013
mariya
Димочка, 12 лет 2 месяца Челябинск

нет специально никаких упражнений не делала, но у меня работа была такая, что приходилось ну оочень много ходить

0
20.03.2013

много ходьбы тоже огомный плюс для диеты

0
20.03.2013
Иринка
Елизавета, 14 лет 11 месяцевЯрослава, 14 лет 11 месяцев Ставрополь

Я сейчас в конце пятой недели - минус 6 кг, впереди еще выход пять недель

0
21.03.2013

хороший результат

Тяжело было сидеть две недели на овощах?

0
21.03.2013
Иринка
Елизавета, 14 лет 11 месяцевЯрослава, 14 лет 11 месяцев Ставрополь

Спасибо. Первые несколько дней нормально, а потом тяжеловато, в последний день не выдержала и съела кусочек вареного мяса вечером перед третьей неделей

 

0
21.03.2013

Вы молодец!

0
21.03.2013
Иринка
Елизавета, 14 лет 11 месяцевЯрослава, 14 лет 11 месяцев Ставрополь

Неа, если бы я была молодец, то не разъелась бы так и не пришлось бы сидеть на диетах. Тут у девчонок и получше результаты есть от этой диеты.

0
21.03.2013

Вы могли бы и дальше объедаться,НО вы взяли себя в руки и скинули кучу кг. Итог: МОЛОДЕЦ!!!

0
21.03.2013
Юлия)))))))
Максимка, 13 лет 8 месяцев Воронеж

я сейчас на 3 неделе, мяско курицы вареное кушаю, диета не тяжелая на сладкое вообще не тянет.за  после протасовки собираюсь на 9 дневную кефирную

0
25.03.2013

А сколько вы уже скинули?

0
25.03.2013
Юлия)))))))
Максимка, 13 лет 8 месяцев Воронеж

2.7 лед тронулся я была очень рада."диета обещает" что более интенсивно вес уход на последних 2 неделях, ну посмотрим что будет.

0
25.03.2013

Напишите потом конечный результат)

0
25.03.2013
Юлия)))))))
Максимка, 13 лет 8 месяцев Воронеж

конечно)

0
27.03.2013
"Лёд тронулся... 4Й ДЕНЬ

Похожие записи