Какие результаты у вас были?
Привет! Я уже на выходе, подходит к концу 6 неделя))) Я в восторге от этой диеты, потому что она реально работает. Но плюс в том, что можно кушать когда вздумается, и худеть. У меня рост 152 вес был 49.700, а сейчас 45.800. Но он колеблется, наверное из за воды, которую пью)))
Привет) Я смотрю многие довольны этой диетой. Наверное тоже попробую
Если кисломолочку переносите нормально, то вообще проблем не будет)))
А чего Дюкан не пошёл, она же всем так нра.?
:))) Да, очень даже довольна.... Я вообще организм очистить хотела, похудение на втором плане... Результаты, я считаю, отличные... Далась она мне нетяжело, главное, разнообразить еду и вкусы... Один и тот же салат, конечно, приедается... А творог, как оказалось, можно есть просто, или с солью-перцем-зеленью, или с корицей... И все даст разные вкусы, будто ешь разные блюда... :)))
Сидела год назад похудела на 14 кг, но поом начала есть без меры и вес вернулся(( пыталась на -60 сидеть, за месяц сбросила 2 кг... вообще никакой мотивации, второй раз на протаса ника не могу сесть срываюсь.... очень приедаются сырые овощи
, а так очень действенная диета, объемы хорошо уходят
Вот это дааа!!! Печально,что вес вернулся((( Ну наверное вес не вернулся бы,если бы жорик на вас не напал)
нет специально никаких упражнений не делала, но у меня работа была такая, что приходилось ну оочень много ходить
Я сейчас в конце пятой недели - минус 6 кг, впереди еще выход пять недель
хороший результат
Тяжело было сидеть две недели на овощах?
Спасибо. Первые несколько дней нормально, а потом тяжеловато, в последний день не выдержала и съела кусочек вареного мяса вечером перед третьей
неделей
Неа, если бы я была молодец, то не разъелась бы так
и не пришлось бы сидеть на диетах. Тут у девчонок и получше результаты есть от этой диеты.
Вы могли бы и дальше объедаться,НО вы взяли себя в руки и скинули кучу кг. Итог: МОЛОДЕЦ!!!
я сейчас на 3 неделе, мяско курицы вареное кушаю, диета не тяжелая на сладкое вообще не тянет.за после протасовки собираюсь на 9 дневную кефирную
2.7 лед тронулся я была очень рада."диета обещает" что более интенсивно вес уход на последних 2 неделях, ну посмотрим что будет.

