Поиск
Девчонки,ну вот и мои результаты после завершения 3 й недели
ОТ 75см (-2 см)
ОЖ 99см (-1см)
НЖ 87см(-4см)
ОН 58см (-1см)
вес 70,2 кг (-0,7 кг)
вообщем результат на лицо и на все остальные части тела..рада до безумия..на днях поеду покупать кухонные весы,чтобы не жрать лишнего мяса
Девчонки,не могу..это какой-то кошмар...такого жора у меня еще не было.
..мне все время безумно хочется колбаски.ветчины,ОГРОМНЫЙ кусок мяса,бутерброд с маслом и т.д
.....держусь конеч же,но это очень-очень сложно
ну мои результаты за вторую неделю не столь впечатляют...скорее даже подрастроили(((
ОТ-77 см (-0см)
ОЖ-100 см(-2 см)
НЖ- 91 см (-1 см)
ОН-59см (-0 см)
взвеситься утром забыла.постараюсь завтра это сделать)))
взвесилась-70,9 кг /(-0,7г)
можно ли запеканку творожную?сделала для дочи-творог 5%+1 яйцо+немного манки.сахар не добавляла.вместо него положила зеленое яблочко.вот и возник вопрос-а можно ли мне такую запеканочку?
деовчки помогите плиз
вот к этой тунике есть схема
Девчонки,я сегодня просто пархаю...утром взвесилась,снела мерки....и...о,чуда...
вес 71,6 кг (-2 кг)
ОТ 77см (-2см)
НЖ 92 см (-3 см)
ОЖ 102 (-2 см)
ОН 59 см (в прошлый раз забыла померить этот габарит.поэтому не знаю сколько ушло)
я в полном восторге...даже если в тесении следующих 4 недель я бубу таять также-я буду счастлива!!!!
ну а что касается самой диеты-то пока она мне дается очень легко...единственное,что меня беспокоит что я не съедаю обязательного минимума...ну просто не лезет в меня столько..хотя на этой недели аппетит улучшился и теперь я ем незаставляя себя...
деовчки помогите плиз
вот к этой тунике есть схема
девчонки,ну и темп жизни я себе сейчас задала.....голова кругом...а дело все в том,что я
1) устроилась на работу.теперь я специалист домашнего колцентра....работаю конечно дома.но работать могу только тогда,когда муж дома или когда дите на занятиях в дц,ну и конечно же ночью)))))
2) в начале мая я должна сдать большой заказ для италии(вязаные детские вещи летниий ассортимент)
3) с понедельника я занимаюсь в автошколе
и самая главная проблема заключается в том,что 1 и 3 пункты невозможно севместить с ребенком(фу,грубо,но времени подбирать эпитеты просто нет)...бабушек у нас поблизости нет,поэтому приходится обходиться своими силами...а это очень тяжело....сейчас все свое свободное время стараюсь проводить рядом с дочкой.муж помогает,но с непривычки ему тоже тяжело...успокаивает одно,что после 7 апреля к нам приедет бабушка потом ее сменит другая бабушка,а потом я сдам на права,сдам заказ в италию и останется только работа на дому и мое любимое вязание и тогда все будет ок.....
девчонки,помогите найти схему к этому платью.
Совсем скоро(относительно) светлый праздник пасхи....а я на диете...ну 1 яичко в день мне можно,а вот как быть с куличом????у меня получится уже выход из диеты наверно...если я правильно посчитала.ну так вот собственно и вопрос-а можно ли мне куличик съесть маленький кусочек?
