моя первая судорога. О боже, потянулась ночью и как сведет судорогой левую икру. Я аж закричала: Дима помоги! Муж потянул ногу к моему лицу и сказал, чтобы тянула пальцы стопы на себя. Сразу полегчало. Сейчас оч болит икра.
Видимо пора пить кальций.
Москва
Я меня смешная история связанная с судорогами)) у меня это было один раз, тоже ночью я тоже закричала т.к сначала не поняла что со мной
))) будила Серегу , а он просыпался и говорил "я ничего не понимаю)) я ничего не понимаю))
и так раз 10 я его будила пока все не прошло)) моего папика ночью не разбудить, зато я его до сих пор подкалываю)) когда ему что-то надо я ему просто отвечаю : я ничего не понимаю))
))) будила Серегу , а он просыпался и говорил "я ничего не понимаю)) я ничего не понимаю)) и так раз 10 я его будила пока все не прошло)) моего папика ночью не разбудить, зато я его до сих пор подкалываю)) когда ему что-то надо я ему просто отвечаю : я ничего не понимаю))
0
21.09.2010
Ответить
Москва
:)))))))))) класс! оч смешно!
А вот у меня судороги были частые. Пришлось до родов сладенько не тянуться и пить мнннннннннного кальция!
0
21.09.2010
Ответить
вот так их эти судороги)) немножко осталось
Москва
"Мышечные спазмы ... вызваны дефицитом магния. Магний блокирует излишний приток кальция в клетки, благодаря чему препятствует излишнему напряжению скелетных мышц и гладкой мускулатуры, и способствует их естественному расслаблению." Википедия
С чего вы все берёте, что от судорог надо кальций пить?? Если уж и пить, то магний, а вообще банальный массаж перед сном помогает. У беременных сильно возрастает нагрузка на ноги, все ложимся спать с перенапряжёнными мышцами, а потом орём в 4 утра...
С чего вы все берёте, что от судорог надо кальций пить?? Если уж и пить, то магний, а вообще банальный массаж перед сном помогает. У беременных сильно возрастает нагрузка на ноги, все ложимся спать с перенапряжёнными мышцами, а потом орём в 4 утра...
0
21.09.2010
Ответить
Москва
Я пила магний 2 месяца подряд, только неделю как сделала перерыв. Поэтому это явно не недостаток магния. А про кальций я знаю, т.к. уже была беременна и он мне явно помогал! А от магния в прошлую беременность меня рвало и я вообще его не принимала!
0
21.09.2010
Ответить
Екатеринбург
У меня ночью тоже бывают судороги...я уже их предчувствовать начала))) - чувствую что во сне потягиваться начала, просыпаюсь и пальцы ного на себя тяну, зажав губу(((
Я читала что это от недостатка магния, а не кальция (но, может быть, у всех это индивидуально)....Нужно есть курагу и др.сухофрукты....я когда ела, то не было судорог...сейчас забросила и они вернулись(((
0
22.09.2010
Ответить
Москва
Ну может и магний, но в прошлую Б мне Г говорила Кальций пить и помогала от судорог. У меня под конец Б аж пальцы рук сводило. Кальций хорошо помогал.
0
22.09.2010
Ответить
