Подробнее о нашем меню
Отвечая на один из постов, подробно описала наше меня в почти год. Решила сохранить сюда для истории.
"вот мне тоже кажется мясца у нас маловато, тоже по 50 гр даю. Но посмотрела в табличке (той самой, из пол-ки, себе сохранила) - там вроде написано достаточно 50. Напишу, как мы едим.
Завтрак: то в 8 то в 9 то в 10 - как проснётся: каша примерно 120 мл + грамм 5 сливочного масла + смесь 140 мл
Обед - через 3-3,5 часа, примерно к часу ближе: мясное пюре (Тёма обычно) 50 гр + баночка тыквы 80 гр + смесь 140 мл (периодически добавляю 2 перепелиных желтка; раз в неделю заменяю мясо на рыбу)
Полдник, в районе пяти часов, после дневного сна: творог 50 гр + две чайные ложки (~ 10 мл) фруктового (чаще черносливового) пюре+ 200 мл кисломолочной Агуши
Ужин, в районе восьми часов: каша примерно 120 мл + смесь 140 мл
На ночь, после купания, ближе к 12ти: кефир (из пачки 200 мл по факту выливается примерно 180 мл) + если не хватает допаиваем смесью 70 мл
И мне все равно говорят худой (( Весит 10700. После года думаю начинать супы и больше наших продуктов (хотя как-то страшновато сейчас всякие овощи фрукты, не знаю даже...)"
