Ватно-марлевый тампон,как его сделать?

Была у врача сегодня,у меня,как оказалось,осложнение после родов.Назначили левомеколь на ночь вставлять,на ватно-марлевый тампон.А как его делать,не сказали,и в интернете ничего найти не могу(