Вкусный и полезный ужин для детей и взрослых 
Состав:
* 5-7 средних картофелин
* несколько фрикаделек (у меня: гов+свин+лук)
* 1 большой соленый огурчик
* кинза + укроп
* болгарский перчик (половинка)
* томатный сок 1 стакан (у меня из банки маринованых помидорок в собственном соку)
* одна маленькая морковка
* грибочки опята (две горсточки)
* соль.
Приготовление:
Все порезать (не мельчить)
Заложить в мультиварку
Поставить режим Тушение на 1.5 часа
Пойти гулять с ребенком.
* * * * *
Блюдо получается очень ароматным и насыщенным по вкусу!
А главное полезным!
Приятного аппетита! 