Многие девочки спрашивают, как продвигаются мои успехи в тренажерном зале. Хочу поделиться промежуточными результатами 
Ну в общем, когда-то было и 116. Эт максимальный мой вес, он отражен и на фотографиях ниже. Роды, еще роды, ГВ, завтракать неохота, к вечеру бутерброды и Ужин!.. В общем, как-то так вот и вышло, что аж к 116 пришло.
Всю историю писать не буду :)
Сначала я стала вредности есть только по утрам раз в день.
Теперь я вот уже 8 месяцев не ем сладкого, мучного, жирного, солёного, острого. И прекрасно себя чувствую :)
Занимаюсь 3-4 раза в неделю в тренажерном зале (час кардио-тренажеры - в основном велотренажер, потом и полтора часа силовые - всякие железки).
Щас я вешу 71 кг.
И у меня еще грандиозные планы на дальнейшие месяцы и годы!
Ниже фотки. Их у меня мало, так уж вышло, поэтому выбрать особой возможности и нету :) Спасибо хоть Ирэн нафоткала, когда приезжала!
И напоследок еще картинка :))))
Засмущали прямо :)
Спасибо
Вай :) Ну спасибо! 
никак я себя в руки не возьму ... ну люблю я поесть ... настроение портится если во вкусняшках себе отказываешь, пробовала -60 придерживаться недели 2 продержалась
Прямо засмущалась вся! Спасибо!
,вы молодец! а кожа как?
это большая мотивация для меня
Спасибо!
