Санкт-Петербург
Девули, подскажите, что такого некалорийного можно лопать, когда ооооооооч хочется чего-нито пожевать? Вот решила немного себя ограничить в еде, а то че-т стали ляхи расти :( брррр!!!!
Отказалась от сладостей и печенюшек/булочек. Но блин - ведь как назло ХООООООЧЕТСЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И дико и постоянно хочется че-нить жевнуть.....
Вот что мне в рот себе засунуть невредного и некалорийного, а?
пыс. спрашиваю, потому как всегда худышкой была и про диеты знаю не особо много....
Москва
я начинаю спасаться черешенкой и абрикосами.что то постоянно вроде хомячу и вкусненько.правда пока дорогова то выходит
Москва
Санкт-Петербург
пока Б можно всякую. а при ГВ можно желтую. насчет пучит - не знаю. но люблю ее очень. и пока можно - хоть немного, но покушкаю.
Москва
А почему во время беременности то нельзя?После то это понятно...поэтому решила сейчас оторваться
Санкт-Петербург
так и не говори. сама такая. не знаю, откуда у Галины такая информация. я насчет черешни и терапевта в ЖК спрашивала, и на школе мам - везде разрешили.
Мариуполь
т.к срок уже не маленький, а черешня красная и при рождении у ляли могут прищички быть(это нам так в больнице объясняли, когда в стационаре лежала, но по немногу можно, и желудок от нее болит!!!)
Санкт-Петербург
а много я и не съем - своей нет. стаканчик, максимум два покупаю. раз в неделю наверно.
а живот не болит.
Мариуполь
ааа, ну такое кол-во не страшно)) У нас она просто сейчас во всю в продаже и у соседей на деревьях, поэтому одним стаканчиком в день не обойтись)
Москва
Санкт-Петербург
я раз в неделю ем. за раз не больше поллитрового стаканчика. и вообще всего 2 раза ела. мне только жажду черешневую утолить и всё.
Пшенная каша-тема!! Просто на воде ее варишь чуть солтшь и без масла, она так забвает желудок и долго переваривается, ооч хороший выход я вот щас ужинаю ею
Санкт-Петербург
не, каши это не мое. согласна их есть только в больнице и только на завтрак.
у меня ж тут вопрос о перекусах. когда хочется не прям-таки кушать, а именно забить рот чем-нито жевательным... мелочью какой-нить....
))) фруктики!))
У нас в семье прям культ каш, каждое утро едим и Димаса приучила, желудочек утром начинает работать и до обеда хватает, лучше чем колбаса и булки. Но это нужно привыкнуть..
Санкт-Петербург
не знаю.... лично я в больничке после каши на завтрак до обеда еле дотягивала... я вообще тот еще обжоркин 
благо конституция всегда позволяла )
конституция-да... но я ее варила в контексте здорового питания себе, а мужу конечно чтобы не бутики ел, а вот кашку, у него конституция вооще ничего не позволяет)))) Сегодня гляжу а он Чокопай трескает, нормально, да? Я ему обезжиренное все, парено-вареное, а он... эт из моих заначек осталось, а он гадюка нашел)))
"отказалась от сладостей..."))) хехе, я вообще в жестком отказе, оооч редко срываюсь)
Поживать яблочко или другой какой-нить фрукт, кроме банана и винограда
Санкт-Петербург
ну я помидоры жую.... видимо, да, надо фруктиков прикупить. спасибо )
просто раньше я намана набирала, а тут резко +2 за неделю. испужалась. да и ляжки поползли. раньше не замечала за ними. а щас прям бегемотище какой-то (((
Тамбов
В ПОМИДОРАХ Я СЛЫШАЛА МНОГО ХРОМА, Я ИХ МОГУ КИЛЛОГРАМАМИ КУШАТЬ.....НЯМ НЯМ...
Санкт-Петербург
я тоже. каждый раз как сажусь их лопать - мужу предлагаю - так он на меня ТАК смотрит... типа СКОКА Ж МОЖНО ИХ ЕСТЬ ??? а я их за милую душу )
а эт хорошо, что хром есть? а чем он полезен (если полезен канеш)?
Одинцово
И меня безумно тянет на всякие гадости... причем до беременности очень спокойно относилась и к чипсам и к мороженому и к семечкам и т.п., а сейчас хочется всего и побольше.... а про сладости я вообще молчу - нямка)))
В итоге семечки могу себе позволить, изредка у мужа чипсиков сопру (хотя он ругается - не разрешает мне), фруктики бывают надоедают....
В общем как говорят: хочешь есть - попей водички!)) Кстати очень даже помогает, но стоит мужу прийти с работы домой и посмотреть как он вкусно будет кушать я не удерживаюсь и тоже ставлю перед собой тарелищу еды....
У меня вообще было как-то 3 кг за две недели, в понедельник ходила к Г и прибавка составила + 1 кг за две недели - это меня обрадовало и удивило, ведь на протяжении этих двух недель я была с родителями на даче и объедалась конфетками и тортиками....
В общем у меня уже +17 кг..((
Санкт-Петербург
вот муж это вообще вселенское зло. сделала себе на завтрак кашу - грит,че ты кашу, бутеров поешь. лучше с утра налопаться. решила вечером обойтись только фруктами - грит покушай картошечки с мяском, оно все тушеное, тебе можно. ну как сопротивляться-то??? аааааааа!!!!! 
Домодедово
я шоколадные шарики поедаю, типо Несквика... только по составу беру фирмы по натуральней.. они не калорийные, а в рот лезут на ура! Можно отруби, но они не такие вкусные....
причём все это хорошо помагает ходить в туалет)
Омск
Санкт-Петербург
цукаты сладкие. не попрет с них? да и с орешков мне кажется может.....
блин, всё боюсь есть. надо рот зашить((((((
Оренбург
Я делаю раз в неделю разгрузочные дни-ем только яблоки...помогает-за 1 день сбрасываю 1-1,5кг..вес вообще прет как на дрожжах, могу за 2 недели и 2кг прибавить и 3..
Санкт-Петербург
так я че и напугалась - за неделю +2!!! отеки, конечно, есть. но все-таки хочу их или скинуть обратно или хотя б больше не набрать за эту неделю.
Оренбург
А у меня отеков нет вообще, только жирок откладывается на бедра , да на попу...да и хрен с ним с этим весом, после родов будем все как березки-стройные!
Санкт-Петербург
будем-то может и будем. вопрос через сколько времени. не хочется сильно долго толстухой быть. тяжело это и некрасиво (((
Москва
меня яблоки выручают в такие моменты или большую чашку зеленого чая делаю, что потом некоторое время невозможно что-то впихнуть в себя, потому что занято)))))
Санкт-Петербург
оно моет и занято, но ЖРАТЬ всё равно охота!!!! меня это не сильно-то останавливает 
Москва
ох, ну тогда тебе надо подобрать что-то такое маленькое, что можно постоянно грызть, чтоб до тошноты тоже не объесться))))
Тамбов
ХАААААА ТАКАЯ ЖЕ ПРОБЛЕМА , КАК У ТЕБЯ ИРИШКА. Я КУШАЮ ЯБЛОКИ, ПОСТОЯННО...НО ХОЧЕТЬСЯ ЧТО-НИБУДЬ ПОСУЩЕСТВЕННЕЙ, ДУМАЮ МОЖНО СУШКИ С МАКОМ ИЛИ ВАНИЛЬНЫЕ СУХАРИ ПОХРУМКАТЬ.
Санкт-Петербург
ой кажется мне, что сушечку нежелательно.... хотя её могу трескать в больших количествах
Алма-Ата (Алматы)
А я что-то всего раза два за день ем и тянет особо, раньше на шоколад и трюфели правда налегала, а месяца полтора назад как отрезало, может пережрала уже. Мне тут супруг накупил чернослива, кураги, клюквы, кумкват какой-то (мандаринки), орехи кедровые и тыквенные семечки, а я только смотрю на них и всё. Мне перекусывать нравится печеньками отрубными, в молоко их макаю, вкусняшка такая.
Санкт-Петербург
так по-крупному кушать и меня не особо тянет. но вот именно ЖЕВАТЬ..... блин завсегда! даже если только что натрескалась - челюсть просит себе работу....
Санкт-Петербург
беда в том, что мне уже все фрукты за зиму осточертели. вот клубника и черешня пока выручают. но иногда, потому как дороговато, а своих нет.
Москва
Я последнее время повадилась морковку тереть на крупной терке + сахарок (или мед если есть) + сметана-сливки. Яблоки не особо люблю, но теоретически - можно и их туда потереть. Не знаю, насколько это некалорийно, но желудок на какое-то время забивает и вкусненько.
Краснодар
у меня такая же проблема... Я спасаюсь яблочками, семечками, сейчас вот клубника ,черешня...куча фруктов. Но ими тоже злоупотреблять нельзя. (( И как назло хочется всё равно чего-нибудь такого вредного....или каллорийного(
Москва
Ох проблема эта, и вроде как хочется уже забить на все и естьььь , но... Я тоже яблоками и морковью забиваюсь ((( но это ж все не то ... Хочууу мясооооо
Держись Иришка!!!! Потом вместе скидывать будем !
Москва
я замороженные фрукты для этого держу :) - или морс делаю, или прям так хомячу
вот щас как раз уплетаю размороженную черную смородину
