Москва
всем приветик! вот уже целый меняц плохосплю. Вообщем раньше я любила поспать, сейчас же не тянет вообще, еле еле засыпаю, но стабильно просипаюсь около 4х утра, и всё уснуть уже никак не могу ((, ещё очень храпит муж, что тоже не даёт мне заснуть, незнаю что делать, авляюсь до утра ,утром муж встаёт а я злая ,срываться на него начинаю
Незнаю что делать даже , подскажи что можно предпринять? может чаи есть какие нить специальные?
Киев
Я спасаюсь на ночь чаем с мятой - лучше какой-то фруктовый, чтобы кофеина было поменьше и листочки мяты туда бросаю.
И стараюсь днем не спать (хотя бы пару дней продержаться, чтобы режим наладился).
Кстати, я тоже часто просыпаюсь в 3-4-5 утра. Наверное потому что срок еще не сильно большой (25 недель), толкания малыша усыпляют - кладу руку, слышу что он пинается и засыпаю )).
Удачки! И побольше улыбок!
Москва
у меня тоже толкается как только я просыпаюсь, и я тоже кладу руку когда толкается ))))
Красноярск
Танюша я думала я одна страдаю, вот и получается в 3 в 4 встаю в туалет и все хоть глаз выколи, малышка танцульки устраивает, а муж под боком сопит, обидно до слез было первое время, а потом я все внимание сосредотачивала на ляльки и так до часов пол седьмого (вдвоем веселее, и на мужа не так сержусь) и все в семь подъем и на работу, мужу жаловалась что ночами не сплю, а теперь вот успокоилась, так как я же не одна коротаю это время, а дочей :) наслаждаюсь так сказать, а вчера решила выпить валерьянки и не пить чай на ночь, не проснулась не в туалет ни от толчков дочи. И так только встала в 6.45. Чем меньше жидости на ночь тем спокойней твоя ночь!!!! Высыпайтесь :) удачи вам :)
Москва
я на ночь пью либо чай с мёдом, либо молоко с мёдом вприкуску. вообще еще можно валерьянку принимать. я тоже часа в 4-5 просыпаюсь, кажется,что в туалет не хочу, но я как то раз встала, пошла и понятно стало,что на самом деле мочевой пузырь был полный, хотя мне не хотелось в туалет. из-за этого не могла уснуть. так что попробуй встать так,сходить в туалет
Москва
так я и встаю в туалет ))) хотя позывов нет сильных,т.е. я не просыпаюсь из-за того что хочу в туалет, а как то так получается что в это время глаза открываются, потом когда снова ложусь малышь начинает у меня внутри "танцивать"
Как смешно-у меня ну все тоже самое....
Просто малыши засталят нас жить по своим часам,они ночью просыпаются и все тут.
Королев
Как ушла в декрет та же ситуация.. До двух ночи спать можно не ложиться все равно не усну. Потом готова спать до обеда, но с этим борюсь..
И муж тоже храпит.. И я полночи пытаюсь вспомнить храпел ли раньше муж.., и почему меня это так не раздражало...
