бессоница :(

Как смешно-у меня ну все тоже самое....Просто малыши засталят нас жить по своим часам,они ночью просыпаются и все тут.

Танюша я думала я одна страдаю, вот и получается в 3 в 4 встаю в туалет и все хоть глаз выколи, малышка танцульки устраивает, а муж под боком сопит, обидно до слез было первое время, а потом я все внимание сосредотачивала на ляльки и так до часов пол седьмого (вдвоем веселее, и на мужа не так сержусь) и все в семь подъем и на работу, мужу жаловалась что ночами не сплю, а теперь вот успокоилась, так как я же не одна коротаю это время, а  дочей :) наслаждаюсь так сказать, а вчера решила выпить валерьянки и не пить чай на ночь, не проснулась не в туалет ни от толчков дочи. И так только встала в 6.45. Чем меньше жидости на ночь тем спокойней твоя ночь!!!! Высыпайтесь :) удачи вам :)

Как ушла в декрет та же ситуация.. До двух ночи спать можно не ложиться все равно не усну. Потом готова спать до обеда, но с этим борюсь..И муж тоже храпит.. И я полночи пытаюсь вспомнить храпел ли раньше муж.., и почему меня это так не раздражало...

я на ночь пью либо чай с мёдом, либо молоко с мёдом вприкуску. вообще еще можно валерьянку принимать. я тоже часа в 4-5 просыпаюсь, кажется,что в туалет не хочу, но я как то раз встала, пошла и понятно стало,что на самом деле мочевой пузырь был полный, хотя мне не хотелось в туалет. из-за этого не могла уснуть. так что попробуй встать так,сходить в туалет

Я спасаюсь на ночь чаем с мятой - лучше какой-то фруктовый, чтобы кофеина было поменьше и листочки мяты туда бросаю.И стараюсь днем не спать (хотя бы пару дней продержаться, чтобы режим наладился).Кстати, я тоже часто просыпаюсь в 3-4-5 утра. Наверное потому что срок еще не сильно большой (25 недель), толкания малыша усыпляют - кладу руку, слышу что он пинается и засыпаю )).Удачки! И побольше улыбок!