привет всем, кто будет читать.
жизнь по-тихоньку налаживается) панические атаки не приходят больше. я хожу к психологу. это уже второй врач, к которому я обратилась. не могу сказать, что он мне супер помогает. но я понемногу нахожу себя в себе.
оказалось, у меня гораздо больше внутренних проблем, чем я думала. я просто не принимаю себя. считаю, что я, как говорится, тварь дрожащая, и права ни на что не имею....вот совсем, даже на собственное существование. мама меня приучила быть "собачкой Павлова", и я послушно ею остаюсь до сих пор, и выполняю все ее приказы. хотя приказы давным давно остались в прошлом.
изменить свое отношение к себе, позволить себе себя означает для меня стать слабой. я не могу поверить , что кто то , действительно, может относиться ко мне хорошо, что кому то до меня может быть дело. мне просто очень не хватает такого друга, такого человека, прям родного-родного. у меня никогда такого не было. не было ощущения "дома".
в общем, "спасибо" за свое настоящее я должна сказать своей маме. моя жизнь искаверкана. мне жаль время, потраченное впустую.
