Есть тут мамы детей до 1.5 годика, как у вас с психоэмоциональным состоянием? Я из-за всей этой рутины потихоньку схожу с ума. Ежедневная готовка, уборка, глажка и отсутствие помощи меня просто угнетают. Ребёнок постоянно плачет. Все подружки с красивым маникюром, с причёсками после салона, а я в драном халате, с ребёнком на руках и с кучей проблем и забот. Посоветуйте что-то надёжное и проверенное.
Лучший ответ
Брянск
Евгения, подписываюсь под каждым словом. так же делаю. И вы автор присоединяйтесь)
0
20.01.2026
Ответить
Москва
То, что вы описываете, скорее похоже на сбой вашего организма из-за постоянной рутины и отсутствия помощи со стороны близких людей. Вам бы попросту немножко отдохнуть, сменить обстановку. А ещё это похоже на гормональный сбой, что иногда бывает после родов. Может быть, вполне послеродовая депрессия, смотря сколько вашему ребёнку месяцев. У меня тоже была такая ситуация, дошло до того, что я начала срываться на близких людях. Находилась 24 на 7 с ребёнком и не видела белого света, а так хотелось почувствовать себя женщиной, куда-то сходить, себя показать и на других посмотреть. Принимала Атревозол 3 недели по совету психолога, и вы знаете, стало намного легче.
0
23.01.2026
Ответить
Москва
Евгения, Я не слышала за такие таблетки, обязательно уточню за них в аптеке. Я грудью не кормлю, поэтому куплю их. Подскажите, у вас не было побочек после приема?
0
23.01.2026
Ответить
Москва
Полина, Побочек я не заметила, нормально перенесла все эти 3 недели приёма.
0
23.01.2026
Ответить
Екатеринбург
Евгения, У меня тоже не было побочных явлений. Я принимала таблетки месяц. Всё это время я чувствовала себя отлично, и главное, что эффекта привыкания не возникло.
0
23.01.2026
Ответить
Санкт-Петербург
У вас еще маленький ребенок, вы имеете право так себя чувствовать. Это сложный период. Но. Надо попробовать найти помощь, выделить себе пару часов в неделю на свои дела вне дома. Я до года вообще была «на цепи» с этим гв 😁но все же гуляла иногда с подругами.
Сейчас вообще полегче стало. Но у нас няня, а я работаю из дома. Да и плюс ребенок в 2 -2.5 это уже не 1.5.
Как то сокращать бытовуху. Готовить по очереди с мужем/я вообще нашла еду домашнюю с доставкой на дом. Выбрала пару женщин на сервисе мой повар и еду раз в неделю привозят, 1 раз готовлю сама. Убираю сама. Не глажу ничего уже 2 года. Кроме занавесок раз в полгода.
0
20.01.2026
Ответить
Нурлат
Ника, у автора ребёнку 1 г 11 м, по крайней мере так указано в анкете)) Не намного младше Вашего)
0
20.01.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Надежда, а ну я просто прочла «мамы детей до 1.5» может в анкете не та дата 🤷♀️ну в любом случае и в любом из этих возрастов надо маме помогать. А то конечно сложно.
0
20.01.2026
Ответить
Рязань
В чем проблема готовить на несколько дней, делая себя отдых на 2-3 дня?
Что там каждый день убирать? Минимум игрушек, мелкие вообще убрать, остальные спрятать. А больше в доме и убирать нечего. Посуду помыть, да постель заправить.
Зачем вообще гладить, если вы все время дома убираетесь? Кому вы гладите? Мужу? Вот муж сам пусть погладит, а вы отдохнёте, вам в халате этот утюг и не нужен. Глажка дома чисто на выход.
Лучше б с ребёнком поиграли вместо дел.
0
20.01.2026
Ответить
Ижевск
Вашему ребёнку 1г11м , сад не дают?? У нас почти все дети от 1,5л в сад ходят.
Глажу только форму школьную у сына 🤣, остальное на фиг. Полы мою два раза в неделю. Готовлю , что попроще или то, что мультиварка приготовит. В выходные муж готовит. Днём сплю с ребёнком.
0
20.01.2026
Ответить
Белгород
Я вам посоветую сон. Забить на рутину и ложиться с ребенком в дневной сон. Жизнь заиграет новыми красками.
И разгрузите себя. Зачем гладить? Высушили на сушилке ровно, можно отпарить по-быстрому что-то, если уж совсем припекло.
0
20.01.2026
Ответить
Брянск
Нагружайте по минимуму себя. Отдыхайте, пока ребёнок спит. Белье можно и не гладить. Я не глажу. Готовить может и муж помочь после работы. Порадуйте себя красивым новым бельём и халатом/домашней одеждой. Маникюр и прически вовсе не обязательно делать. Расслабьтесь, полежите в ванне, раза 2-3 в неделю оооочень помогает. Начните с чего-то простого)
0
20.01.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Банально, но магний. По 2 таблетки на ночь пью. Месяц пропустила, все бесило и раздражало. Вернула магний, стало спокойно))
А ещё нужно бы время на себя находить, конечно. Ребенка мужу, а самой в салон на три часа.
0
20.01.2026
Ответить
Нижний Новгород
Вообще не глажу, если только важное событие, то отпариваю, но это очень редко. Завтрак себе на быструю руку (муж завтрак готовит себе сам), а ужин в основном вместе с мужем готовим. Сплю с ребенком днем и высыпаюсь. Да, бывают сложные ночи, но компенсирую за счет дневного. Убираюсь по настроению, плюсом клининг 1 раз в 2 недели. И поверьте, мы живем не в грязи и тонной пыли. Да, не идеальная чистота, но зато все спокойны. На подружек не смотрю, наслаждаюсь своей жизнью 😁
0
20.01.2026
Ответить
Уфа
Устраивать себе выходные, перезагружаться , оставлять ребенка на мужа и идти куда глаза глядят (образно) , мне помогало 🤷🏻♀️
0
20.01.2026
Ответить
Севастополь
Ниже вам все посоветовали уже. От себя посоветую купить себе красивую домашнюю одежду, а драный халат выкинуть
0
20.01.2026
Ответить
Сочи
Вручайте ребенка мужу в выходной день, а сами на спорт в красивом костюме под классную музыку в наушниках
0
20.01.2026
Ответить
Ростов-на-Дону
Советую Вашего же мужа .Или не надёжно и не проверенно ?😁
0
20.01.2026
Ответить
У меня все ок, потому что у меня нет такого списка рутины. Уборку делаю когда есть настроение. Из ежедневного - убрать игрушки и разобрать/загрузить посудомойку. Остальное - по настроению. Готовлю что попроще (минут 30 или что-то что можно закинуть в духовку) или доставку заказываем. Не утюжу вообще.