А вот еще созрел вопрос. дело в том что мы на ГВ, и заканчивать мой сын пока не собирается. Анализы у него ттт замечательные, несмотря на то что творог он не ест вообще, да и в принципе последние пару месяцев ест ну ооочень плохо - значит думаю благодаря ГВ всех необходимых витаминов ему достается в нужном количестве. Но вопрос не в нем, а во мне. Дело в том, что сама я с самого начала беременности никаких витаминов ни разу не пила, на курсах для будущих мам нам говорили что все они сплошная химия, и по характеру сыпи у ребенка опытный педиатр может определить, какие витамины пьет его мама. Но иногда задумываюсь - а хватает ли витаминов мне? все таки раньше весной и осенью хоть по месяцу но принимали с мужем курс витаминов, а сейчас совсем нет. Анализы сдавать пока времени нет, если врача спросить - по любому скажет витамины пить (но у них приказ Онищенко - чтоб вся страна пила витамины 
, а потому веры им нет). Поэтому обращаюсь к тем кто на ГВ - пьете ли вы витамины? Как часто, и какие?
Истра
ГВ и витамины
Ереван
я начала пить: Элевит, омегу 3.
Даше даю кальций детский, рыбу она кушает 3ды в неделю и 3ды в неделю омлет. овощи, фрукты понятное дело тоже, еще сухофрукты и чернику в обязательном порядке.
мы на ГВ. раньше не пила т.к. у Даши была аллергия (не знала на что), хотя очень хотела. а теперь снова стала - аллергии нет.
считаю правильным пить витамины, чем вообще их не принимать. . Где гарантия, что во фруктах и овощах нет химии?
Может, в будущем появится желание.
Истра
У меня лежит пол-пачки Элевита со времен беременности, периодически собираюсь допить, но все равно почему-то не пью...
Ереван
я заметила бодрость и силы после принятия элевита. Омега-3 вообще очень полезна
я Сирсов читала - там все подробно написано - меня их информация убедила:)
Истра
А я Сирсов даже не прочитав к сожалению так и увезла на дачу вместе с беременными вещами до следующего раза... Наверное все-таки допью свой Элевит, а то лежит место занимает, да и срок годности скоро кончится ))) И бодрости таааак не хватает )))
Ереван
2 книги Сирсов:
Ваш ребенок и Вы. Здоровое питание для всей семьи.
Здоровье ребенка. (в ней и питание и все болезни).
в них все о правильном питании.
Ереван
вот почитайте - найдете ответы:)
Пушкино
Я пила Элевит всю Б и 6 месяцев после родов.Потом ввела прикорм и витамины пить перестала.Сын ест всё-каши,овощи,фрукты,кисломолочку,мясо.
Щас вот думаю купить упаковку компливита какого-нибудь.Усталость накопилась,может витаминов не хватает?
Истра
Вот и я вечно усталая, сердитая, и сонная - тоже думаю, может все от нехватки витаминов?
Пушкино
да скорее всего так.Можно пропить упаковку и сравнить своё состояние до и после.
Ереван
вот почитайте - найдете ответы:)
Владимир
пила почти постоянно с 18-19 недели беременности элевит и кальций д3. Без витаминов у меня сразу заслоились ногти. А пока были на ГВ (до 10 месяцев) тоже с небольшими перерывами,но почти постоянно. Аллергия у ребенка была только на Витрум Пренатал Фортэ,но там реально очень большие дозы,мы их сразу отменили. Опять же - бросаю витамины,через пару недель ногти начинают слоиться. А уж когда в 3 месяца волосы полезли,тут я точно и не думала даже бросать
Истра
У меня после родов волосы лезли полгода, но это нормальный физиологический процесс для молодой мамы, потом перестали, и даже пушок на висках вырос ))) А сейчас вот опять лезут, не очень сильно, но напрягает, и мужа бесят волосы выпавшие которые на глаза попадаются, вот и задумалась - с середины беременности витамины не пью вообще, т.к. крупный ребенок, а на витаминах еще крупнее вырастет, и год уже на ГВ - не слишком ли для организма? Но вот то, что от витаминов, которые мама пьет, сыпь у ребенка - как-то тоже напрягает... Вот и сижу думу думаю... А ногти не слоятся совсем, наоборот растут так, что замучилась стричь )))
Владимир
я не могу похвастаться крепким здоровьем,во время беременности очень боялась приступов остеохондроза, токсикоз до 18 недель, поэтому питательные вещества были просто необходимы. А уж как послушаешь рассказы старшего поколения про раскрошенные зубы и почие прелести недостатка витаминов....
Москва
Мы тож на ГВ, творог не едим, и вообще едим мало! В основном только грудь.
Витамины не пью.
Санкт-Петербург
я пью Витрум пренаталь!!!пила после родов уже 2 раза, это 3-й, по месяцу
