ДМ 30 дней... до и после...
Ну вот прошла я 30ти дневку... Самочувствие улучшилось, стала чувствовать себя худее, стройнее и красивее))) ну и результаты.. рост 163 см
До: ОГ-90, ОТ-68, ОБ-98, ОН-56, вес - 60 кг...
После: ОГ-90, ОТ-66, ОБ-96, ОН-54, вес - 58,4 кг... (Василисе 2 мес. 29 дней)
фото сделала одинаковые.. накладывала одну на другую чтобы посмотреть на сколько все ушло...ну что сказать я довольна!!!!) продолжаю тренировки... сейчас перешла на программу плоский живот за 6 недель))) она дается мне на много легче чем 30 дней.. после прохождения программы скину фото результата)))
Всем удачи!!!! Если начали не останавливайтесь!!! У вас все получится)))