Войти
Ирина
Дмитрий, 14 лет 5 месяцевАртем, 11 лет 6 месяцевЖду малыша, 15 неделя Пермь

Давно не писала...

Элла
Володя, 14 лет 5 месяцев Москва

Ооой, удачи на экзаменах... я представляю, как сейчас уже не до этого...Крепись! А вы уже крупняхи такие?)))) А белковая диета что в себя включает?

0
26.03.2012
Ирина
Дмитрий, 14 лет 5 месяцевАртем, 11 лет 6 месяцевЖду малыша, 15 неделя Пермь

Спасибо, уже 3 сдала остался самый сложный, тетя эта не любит беременных и вообще замужних.. не понимаю таких вообще( 

Врач сказал, что высокий поэтому такой вес, а по развитию все соответствует сроку)

А диету я в интернете нашла  

Каждый день в свое меню вы должны включать такие продукты, как:
2 яйца сваренных «в мешочек» (обратите внимание на полезные свойства яиц);
2 стакана молока;
2 огурца или несколько листьев салата, либо любой другой зеленый овощ;
5 раз в день зерновые продукты, например вместо чипсов или шоколадки, съешьте фисташек или арахис;
3 небольших кусочка масла;
1 раз в день съедайте что-то, богатое витамином С;
Небольшое количество творога;
Парное мясо;
Кусочек сыра, лучше всего подойдет моцарелла;
Морепродукты;
Воду можете пить, когда захочется, но в умеренных количествах.

Прочитав ее просто стала кушать все на пару и вареное, свежие фрукты и овощи, йогурт, сырники, заменила сахар на мед, хлеб и мучное не ем совсем. Нельзя кушать консервированные продукты. Если чесно просто вода из ног вышла, но не вся..Я им все время говорю про отеки, они все равно грешат что я наела. 

Грешу иногда кусочком шоколадки, потому что без нее очень грустно((( особенно после учебы вечером) или мороженку могу съесть простую сливочную))) 

0
26.03.2012
Юлия
Старший сын, 24 года 1 месяцМладший сын, 14 лет 6 месяцев Чебоксары

ой-ёй, арахис сильную аллергию может вызвать, его во время беременности не рекомендуют, а вот все остальное - самое то))))

Пуповина - не страшно - у нас тоже однократное обвитие. А насчет экзаменов- держись! Последний бой - он трудный самый)))))))))))))))))

0
27.03.2012
Ирина
Дмитрий, 14 лет 5 месяцевАртем, 11 лет 6 месяцевЖду малыша, 15 неделя Пермь
Спасибо, Держусь))) Главное не раскисать))
Про арахис тоже слышала.
0
27.03.2012
Евгения
Алёшенька, 14 лет 5 месяцев Симферополь

Экзамены это ужасно! Удачи!

Радостно читать когда все хорошо с малышами! не пугайтесь обвития, с чем ему еще играть как не с пуповиной??!! Скинет еще)))) У нас тоже обвитие, что поделать?

0
26.03.2012
Ирина
Дмитрий, 14 лет 5 месяцевАртем, 11 лет 6 месяцевЖду малыша, 15 неделя Пермь
Спасибо:)
я надеюсь что скинет) но она как то настораживает немного..
0
27.03.2012
Юлия
Александра, 22 года 4 месяцаТаисия, 14 лет 5 месяцев Челябинск

У меня тоже прослеживается пуповина около шеи, но когда сделали Доплер сказали что обвития нет.

А я с 05 марта по 26 марта набрала 3 кг. Меня еще и похвалили. Но сказали что дальше нужно поменьше прибавлять. 

0
27.03.2012
Людмила
Вадим, 14 лет 6 месяцев Москва

Отлично, поздравляю, что все хорошо! 

0
26.03.2012
Ирина
Дмитрий, 14 лет 5 месяцевАртем, 11 лет 6 месяцевЖду малыша, 15 неделя Пермь

Спасибочки))

0
26.03.2012
Наконец-то нашла время.. Наши обновки)

Похожие записи