Одолела как пару недель бессоница - раньше 3 ночи (или уже утра?) совсем не засыпается. При этом никогда не было проблем со сном, хоть танками по мне катайся - не проснусь. А сейчас с засыпанием проблемы, сон поверхностный и на 4-5 часов всего. При этом я режим не меняла, обязательно гуляю раз в день, волнений нет. Кто знает, как это побороть? У