Ольга
А я завтра заканчиваю 30 - дневку! Ура!!! Мне нравится. Результат на весах не знаю ( батарейка села, никак не соберусь поменять)), а в зеркале очень даже видно! Не бросайте! С каждым разом все легче и легче, правда)
27.03.2015
Ответить
Алёна
Пришлось бросить черед три занятия, начала заниматься уже простуженая, а потом вовсе разболелась сильно, сейчас оклемаюсь и заново начну
27.03.2015
Ответить
Дарья
Закончила вторую фазу с Джиллиан.Правильное питание + спорт = минус 11 кг.
Очень хорошо подобранные упражнения)
23.03.2015
Ответить
Наталья
я начинала курс "плоский живот за шесть недель", помню на второй день я с кровати еле сползла, боли в мышцах были ужасные, но потом со временем тренировки даются все легче и легче, правда хватило меня не на долго (недели на 2) но результат реально дает, у нее очень хорошо подобраны упражнения. Удачи вам в ваших начинаниях!!!!))))))
22.03.2015
Ответить
Нежная_Женя
Я с ней пресс качала! Вот там хорошая тренировка, но меня хватало только на половину занятия))) Тоже вся в поту и дыхание, как после забега)))
21.03.2015
Ответить
Алёна
курсы тренировок. у нее много программ...Похудей за 30 дней, стройное тело за 30 дней...упругий пресс...посмотрите на ютубе...многие ее хвалят...я сегодня второй день отскакала...мышцы болят после вчерашнего, но кое как закончила все таки. там 20 минут в день
20.03.2015
Ответить
bluefox
держитесь)) я с вами))) тоже занимаюсь с Джиллиан-похудеть за 30 дней. правда только недавно начала
20.03.2015
Ответить
Алёна
да, продержалась все 20 минут...сегодня второй день отскакала, но уже тяжелее, тк мышцы болят
20.03.2015
Ответить