Войти
Sofia Kolesnikova
36 лет Воронеж, Россия
На сайте с 17.08.2016, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
3
записи
1
друг
0
подписчиков
Можно ли посещать тренажерку при беременности?

До беременности регулярно посещала тренажерку на протяжении почти 3 лет и занималась танцами. При беременности в 1 триместре был жуткий токсикоз, еле доползала до работы и обратно до дома.. А сейчас на 20 неделе как-то постоянно листаю инстаграм каких-нибудь беременных селебрити, вижу посты, где они выкладывают себя с приличным пузиком и в зале на каком-нибудь тренажере.... и соблазняюсь.. Но есть сомнения. Кто-то практиковал достаточно интенсивные занятия спортом во время беременности?? Кто как относится к этому относится?

9
Как избежать растяжек?

Всем добрый день!

Меня очень волнует вопрос - как при беременности избежать растяжек.. Дело в том, что у меня в принципе довольно большая грудь 5 размера. Сейчас при беременности грудь увеличилась до 6 размера. Как мне сказали, в дальнейшем (особенно при вскармливании) возможно она еще увеличится
В связи с этим очень беспокоит возможность появления растяжек.. Я сейчас ношу бюстгалтер для беременных, на ночь его не снимаю, как рекомендовали. Но, может, есть еще какая-то профилактика? Какие-то косметические средства?
И еще переживаю, что при таком размере после окончания вскармливания грудь совсем потеряет форму....