Как вы боретесь с аллергией весной?

Эта весна меня окончательно добила, я уже не знаю, куда бежать и чем дышать. Опять началась эта проклятая береза, и я превратилась в какого-то опухшего зомби с вечно красными глазами и носом, который живет своей жизнью. Самое ужасное, что в этом году меня перестали брать вообще любые таблетки. Я их меняю как перчатки. Из дома выходить страшно, потому что любой запах, даже самый слабый аромат чужих духов или кофе на улице, вызывает такой дикий отек, что я начинаю просто задыхаться. Дошло до смешного: я боюсь собственной косметики, которой пользовалась годами, потому что кожа моментально идет пятнами и всё чешется. Расскажите, у кого такая же жесть в этом сезоне? Чем вы спасаетесь, когда обычная аптечка бессильна?