Дневник ожидания второго малыша. 13 недель. Первые толчки :)

Итак, первый триместр позади, все как-то уж слишком стремительно проходит. Но что писать я долгое время не понимала. Теперь вот все-таки кое-что захотелось написать.

Во-первых, на днях я стала класть руку на матку и поняла, что на самом деле уже могу почувствовать иногда шевеления малыша. А вчера мы пошли в кино, так там ребенок так конкретно пнулся, это сложно списать на что-то другое :))) Видимо громкие звуки его обеспокоили. Но я его успокоила, и он затих.

Во-вторых, 26 мая было второе узи. Все в норме вроде как. Узи делали очень долго, чуть ли не полчаса, врач все пыталась каким-то нужным образом повернуть ребенка, а он давал отпор, судя по всему, товарищ с характером. В какой-то момент очень резко стал дрыгать руками и ногами, как лыжник. В общем, ясно дал понять, что пора его уже оставить в покое :)) А вот Степа был абсолютно безмятежен во время узи, сидел в позе будды и особо не шевелился. Пол нам не определили пока, но все кроме меня полагают, что это девочка. А я как-то ничего не полагаю. Нет у меня на этот счет ощущений и соображений. А имя для девочки уже давно припасено, если что. А для мальчика вот думать надо :) Но в детских магазинах смотрю на все розовое и с рюшами :)))) А еще есть некие странности во вкусовых предпочтениях - пью черный чай с сахаром и молоком ( пила это только во время налаживания лактации, а до того уже давным давно не пью чай с сахаром, да и черный чай редко очень, чаще травяные) или каркаде с сахаром. При этом на сладкое или мучное не тянет. Зато фрукты и овощи улетают стремительно :) Перекусы вообще не устраивают, нужна полноценная еда. Причем очень устаю от однообразия, а времени и сил приготовить что-то новое нет. Сам процесс готовки пока дается нелегко. Рыбу вообще в руках не могу держать. И что меня еще удручает сейчас - не получается пить много воды, как я привыкла. И сразу чувствуешь, как это сказывается и на коже, и на стуле (пардон).

Ногти и волосы изменились. Это даже муж заметил. Волосы стали какие-то более толстые и темные, более склонные к жирности. Очень хочется подстричься, но все вокруг твердят про приметы. В прошлый раз я стриглась будучи беременной, а в этот раз что-то меня все время останавливает. Но ведь это всего лишь суеверие по идее, но мы ведь, беременные, такие мнительные на этот счет :))

Странный момент, что в эту беременность грудь не изменилась. Я правда ГВ закончила уже будучи беременной (собственно потому и закончила, резко даже пришлось это сделать, потому что бессонные ночи на меня действовали очень тяжело), после этого грудь вернулась в добеременный первый размер и пока ничего не меняется... А в прошлый раз изменения были со второго месяца. Интересно, почему так?

Пока что токсикоз проявляется - мутит, причем иногда даже вечером и после еды (обычно мне еда помогала справиться с этим состоянием). Периодически наваливается сон, усталость. Раздражительность и слезливость повышены :))) Слава Богу, муж относится с юмором. Всплакнуть могу от вида всего трогательного.
Интересно, что у мужа многие симптомы как у меня - чаще бегает в туалет, больше ест.

Еще я тут сходила к остеопату. Записалась я еще до того, как узнала, что беременна, но оказалось, что пришла очень вовремя. У меня проблемы со спиной (боли между лопатками, искривление позвоночника, таз перекошен), плюс из-за аппендицита спаечный процесс. В итоге остеопат не только мне помог со спиной, но и с животом очень мягко поработал, и после сеанса ощущение облегчения, что внутри все стало как-то свободнее, привольнее. Так что всем рекомендую, особенно если есть боли в спине, пояснице, крестце. А еще остеопаты помогают ребенку правильно встать в таз, если по каким-то причинам у него это не получается (это уже за недельку-две до родов) - у меня так было в прошлую беременность - не опускался сынок.

Я еще не приступала к физкультуре и даже гулять себя не могу заставить регулярно (для меня прогулка, это если я могу походить в быстром темпе минут 30-40 хотя бы, вариант гулять с ребенком на площадке - не то совсем). Раньше просто не было сил, все больше хотелось лежать и спать. Сейчас хоть какие-то силы на это появляются, так что приступаю, наконец, к физической подготовке. Решила в этот раз постараться заниматься более регулярно и сделать упор на полезных упражнениях. Сейчас составляю список. У меня еще с прошлого раза были наработки и скаченные комплексы, но сейчас узнала кое-что новое, так что первое время буду пробовать разное, чтобы найти то, что подойдет мне.

Кстати, если вы можете посоветовать проверенные упражнения на укрепление спины и ног, которые подойдут совсем неспортивным беременным дамочкам типа меня, буду благодарна :)
Чаще думаю про себя как маму, оцениваю, и прихожу к выводу, что мне еще расти и расти, учиться и учиться у собственных детей терпению, любви, такое ощущение, что сейчас я как слепой котенок, чисто интуитивно что-то делаю, а чаще все пускаю на самотек (большое "спасибо" моему перфекционизму, который мешает идти маленькими шажками и быть не совсем идеальной...). Дети все-таки, пожалуй, дают нам точно не меньше, чем мы им, а может и гораздо больше, ведь по-настоящему взрослыми, зрелыми мы можем стать, только пройдя школу родительства.
Спасибо всем, кто дочитал мою простыню до конца :))