Сегодня официально выдали БИР ☺️ на работе всё оформила, теперь буду ждать выплату с ФСС, надеюсь весь процесс займёт не больше двух недель. И хоть я с первых дней беременности не работала ни дня (отпуска да больничные из принципа 😁) , всё равно уход в декрет дал внутреннее спокойствие.
в принципе беременность протекает относительно легко, из того,что доставляет мне дискомфорт на данный момент:
❗️боли в ногах, особенно ступни, ношу компрессионные чулки с 24 недели, использую лиотон, пью кальций периодически. Кстати с чулками прошёл появившейся целлюлит в беременность 😁👍🏻 Вены ,которые появились ,почти все спрятались
❗️стало тяжеловато спать, ночью затекают бока 😁, то ещё «удовольствие» просыпаться от онемения
❗️видны сосудики на ногах и животе 😬
❗️появляется одышка 😒
❗️любое количество соли в еде негативно влияет на мой вес , начинается застой жидкости (это ещё хуже), через 1-2 дня скорректированного питания конечно эти кг уходят (по факту вода). Поэтому по максимуму исключаю всё солёное, пью больше морсиков и воды , кушаю овощи фрукты варёное мясо каши и прочее.
а так в целом всё хорошо.
✅Прибавка за 30 недель пока что +5,8 кг. (Добеременный вес 63.3 рост 170) Стараюсь питаться более менее правильно, конечно иногда срываюсь и могу съесть бургер 😁 мороженное , газировки выпить, но это очень редко.
✅ на 29 неделе краем глаза смотрели малышку после цервикометрии, весила 1560 , узистка сказала «крупноватая дамочка 😁». Следующее узи будет почти в 33 недели, посмотрим на малышку ☺️
✅шейка 31, сейчас в поддержке остался один утрик на ночь. С пессарием живем дружно)
✅малышка стала очень активная, либо я просто лучше её ощущаю, но вот с 27 недели примерно прямо очень стали заметны все её перевороты пинки толчки и бокс 😁. Прикрепление у меня по передней стенке.
❗️всё больше думаю о родах , КС или ЕР (знаю ,что у нас нет права выбора и тд, но всё равно размышляю на эту тему). В 34 недели пойду к офтальмологу и будет уже более менее понятно наверное, ну и по весу и положению малышки же ещё будут смотреть. Но , если честно, я больше склоняюсь к ПКС (можете закидать тапками), как по мне лучше шов на животе , чем разрывы на британский флаг с эпизио. в общем тут ещё время покажет конечно.
ну и фотопуз на память , видны сосуды и венки на животе, надеюсь растяжек у меня не будет (не хотелось бы)😬всё тело поплыло конечно , всю беременность на прогестероне, дозу только вот недавно снизили до 1 утрика на ночь.
всем лёгкой беременности и родов ❤️ А ждуняшкам скорейших заветных двух полосочек 🤰🏼