на
Сегодня решила вернуть свой дородовой вес! А вот моя история.
Встала на учет в 12 недель беременности с весом 57 кг (после поездки в Турцию уже успела набрать пару лишних кг), за своими кг не следила, ела что хочется, т.к. никогда не страдала от лишнего веса и в час Х поехала в роддом с весом 74 кг. Из роддома вышла 67 кг, первые 2 месяца вес совсем не хотел уходить, но подруга посоветовала сделать скульптурный массаж и процесс пошел! Всем советую этот супер массаж!!! Конечно процедура болезненная, длиться 1,5 часа и стоит недешево, но результат превзошел все мои ожидания : во-первых все тело подтянулось, во-вторых гудбай целлюлит и в-третьих я худела, худела и похудела до 55 кг!!! без диет и усилий(но т.к. ребенок был еще маленький, то я очень много гуляла с коляской - и конечно это тоже дало свои результаты).
Когда ребенку было год и месяц я прекратила грудное вскармливание и через пару месяцев мои кг поползли вверх. Думала, что сбой гармонов, но гинеколог сказал, что это обычное дело после окончания ГВ и гармоны уже не так работают как до родов))) В общем я начала пробывать разные способы для похудения.
На данный момент уже сделала 5 сеансов кавитации и пресотерапии - результат не очень заметен, осталось еще 4 сеанса)))
Села на 7 дней на жиросжигающую диету http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1693571 - отвесик 1,5 кг, которые вернулись после жуткого ПМС.
Хочу попробывать антицеллюлитный массаж, сегодня позвоню массажисту, которого мне посоветовали в салоне красоты. К сожалению мы переехали из Ясенево, где живет тот чудо-мастер скульптурного массажа)))
И хочу найти себе новую диету, но не очень голодную, т.к. на голодной диете могу продержаться максимум 3 дня, а потом зверею и срываюсь, поедая все на своем пути!!
Девочки, пожалуйста, поделитесь своими методами похудения и диетами!!! Может у кого есть знакомый чудо-массажист территориально Люберцы!