Ешь и худей

Ну вот под таким дивизом проходит уже вторая неделя похудательного марафона моего мужа. У мужа марафон похудения, у меня марафон приготовления. Основной принцип - правильное дробное питание. Вдохновение почерпнула в дневнике восхитительной Марины Мандарины и взялась за дело. А дело в чем? Дело в том, что в возрасте 31 год и росте 183 см мой любимый муж весит 97 кг. К спорту приучен с подросткового возраста, когда-то был тонким и звонким дрыщем с кубиками пресса. Но тогда мы знакомы не были, и хорошо (потому что с кубиками пресса в наличии были и усики и прыщики, ну в общем, не понравился бы мне тогда:))). Когда мы уже встречались и женились, муж тоже был стройный. Но сидячая работа и 2х разовое питание, перекусы и тд сделали свое дело. Образовался некрасивый животик. Жир на животе скрывает кубики пресса, которые так и остались, потому что спортом продолжает регулярно заниматься, а последний месяц это занятия в зале с тренером. И так как у меня глубокое убеждение, что мужчина в 30 лет не должен иметь жир, пузо, дряблые мышцы, потому что это просто стыдно и неэстетично, взялись за питание. Кушает часто, вкусно, конечно, сложно ему дается отказ от сладкого и горы фруктов по вечерам, но, выполняет все стоически и старательно. А я читаю, считаю, взвешиваю и готовлю каждый день вот такие судочки на работу. Тут еще нет завтрака, который уже сьеден, и нет ужина, который сьедается дома перед сном. Ну а я доедаю все, что нельзя мужу:) И все равно вешу 47 кг:)