Мама двоих (3 года, 4 месяца), планирую беременность
Москва
за 2,5 мес
Я худеть начала в 1.5 мес после родов. Без диет,только перешла на минус 60 (бывает нарушаю иногда) и немного спорта,которого в последнее время нет. Но гуляю пешком много с коляской.
Итого сегодня маленький юбилей - минус 10 кг! В таком весе я была через месяц после родов Дани,а затем вес пошел вверх. Вот сейчас до 22/09 цель -7 кг.
Вес то стоит,то падает,расте не более 500 гр (при обжорстве),но за 3-4 дня падает до последней отметки.
Отдельно отмечу,что ГВ круглый день,ребенок хорошо прибавляет. Ем не мало я. Вечы показывают либо сброс жира,либо стабильность...наверное, вода уходит отчасти. Но я очень довольна,даже на визу лицо в кадр влезло с 1 дубя.
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
ура!!! ты тоже молодец! пусть мы обе станем красотками к осени! 
0
19.06.2014
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Москва
спасибо! Вот дома почему-то не видят особо или не хотят хвалить...муж тоже без особых эмоций,типа молодец и все тут..они вообще не верят,что 10 ушло,типа я надумываю вес..но люди,с кем я редко вижусь реально видят. Да и потом,я же для себя поставила цель,а не для своих.А в начале пути все долдонили,что я не похудею и вообще,чтоб не парилась.
0
19.06.2014
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Москва
а еще у меня есть пост для себя,где я почти каждый день пишу вес и объемы раз в месяц. Вообще там и анализы фиксирую..тоже для мотивации помогает наглядный пример
0
19.06.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
вот блин, меня наоборот дома все поддерживают. Витя хвалит, сам тоже стал заниматься каждый день на тренажере. а то уж кто-кто, а он располнел огого как за последний год. он от нервов много ест, а из-за мамы очень много нервничал. сейчас весит уже 97кг.. так что пусть только попробует мне что-то на эту тему ляпнуть))) вот и правильно, надо для себя и только ради себя цель ставить. я раньше тоже записывала, теперь решила раз в месяц писать тут и фотографироваться. так стимул еще больше, ты знаешь)) когда как бы все смотрят и оценивают. при чем, люди, которые тебя вообще может, в реале-то и не видели никогда. вот они объективно оценивают по фото, как мне кажется. а домашние, конечно, привыкают, не замечают. и я решила раз в месяц и взвешиваться, и фоткаться — так нет соблазна войти в паранойю на эту тему)) а то я раньше тоже, помнится, ежедневно по утрам на весы, и хожу потом загруженная весь день)))
0
19.06.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
так что давай тоже фотки выкладывай ;) будем тебя тут хвалить и поддерживать!у меня посты, где я в трусах, открыты для самых-самых давних подруг тут, буквально для 5-7 человек.
0
19.06.2014
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Москва
а ясно,я тут много девочек видела и в сообществах,которые делают фото до и после в белье или одетыми. У кого-то по 30 кг за год уходит и тело не дряблое,а в тонусе. Вот им отдельный респект.
0
19.06.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
о, это самые вдохновляющие фотографии! обожаю такие рассматривать))
0
19.06.2014
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 15 лет)
Москва
я найду фотки,которые делала год назад до Б.,но после родов я так и выглядела,вес тот же,постараюсь их в компе найти. И что сейчас тоже вставлю,ты права.Мой 70-76кг весит и никак не может потолстеть,у него на утро стройная фигура как бы много с вечера не съел. Живот есть- на утро нет. Даня в него скорее всего.
0
19.06.2014
Ответить