Ну что, кто-то пошёл на убыль в углеводах?

У меня перерыв был, мы улетали. Вот, хавтра снова начну мучать свою попу и ноги. С питанием у меня засада... готовить что-то для себя отдельно нет сил, тк и маленькой надо и мужу тоже. Еще пост начался и белья куча неглаженная))

Я пока только по тренировкам, но у меня вес нормальный, мне нужно тонус вернуть. Ноги обвисли :( и этот жирок я уже лет 8 не могу скинуть. Ни зал, ни бег, ни массажи, ни обертывания. Ни фига. Денег отдала... и смирилась. Нужен спорт. Вот стараюсь с вами победить лень :)

Я читаю Вас и удивляюсь откуда столько сил и энергии. И детей двое, и мужу угодить, и спорт полным ходом без отлынивания, еще и пп. Пример мой!

Я держалась)) До Дарининого ДР) Вчера весь день ела как надо, вечером оторвалась, отожралась))) Сегодня доедала остатки вкуснях, лень готовить, нуачо, 2 таза оливье, который кроме меня никто не ест... Как доем, обещаю вернуться к ПП))) У меня уже на весах 49.1 было))) Хочу 48 теперь увидеть, пускай 48.9, нооо ... !!

Я уже дня три-четыре забросила занятия и бег... вообще сил нет, А плохо спит, а я чуть не падаю в обморок когда встаю с дивана. Надо выспаться и. набраться сил

я пока что жирная и ленивая.

Но вчера купила новую одежду )