Мои Увлечения
Мои читатели в своих письмах часто спрашивают меня о том, чем я увлекаюсь, что мне интересно помимо ведения рассылок и общения с подписчиками.
Если ответить кратко, то главное мое увлечение - это личностный рост, самосовершенствование. Мне нравится всё то, что делает меня и, соответственно, мою жизнь лучше.
Итак, в свободное время я занимаюсь:
1. Различные духовные практики, упражнения, медитации, энергетические упражнения.
Этому я отвожу довольно много времени, так как результаты меня всегда очень радуют :)
2. Занятие йогой, Око Возрождения, различные комплексы для тела.
Это тоже одно из моих любимых увлечений. Если в первом пункте я совершенствую свою душу, то во втором - своё тело. Тоже имею прекрасные результаты, которые и являются лучшей мотивацией (статья "Древний секрет молодости и долголетия").
3. Занятие ароматерапией и косметологией.
Обожаю создавать различные крема для лица, тела, волос, ручек и ножек :) Особенно мне нравится творческий процесс создания индивидуальных духов - хочу во всём быть уникальной :) Всем своим подругам обязательно делаю в подарок какое-либо средство по уходу за собой. Изучаю энергетику масел. В результате "вся цвету и пахну" :)
4. Книги, книги, книги.
Очень люблю читать и собираю собственную библиотеку.
5. Создание сайтов.
Как ни странно после всех 4-х предыдущих пунктов, это занятие мне тоже очень нравится. Раньше думала, что этот чисто технический процесс скучен и ужасно сложен. Но после занятий по дискам поняла, что это один из самых интересных и творческих процессов. С удовольствием совершенствую свой проект, есть идеи для новых :)
6. Создаю для себя различные курсы, программы, тренинги.
Это помогает мне всегда развиваться, не останавливаться на достигнутом. Когда имеешь план, это дисциплинирует, помогает двигаться в правильном направлении.
7. Отношения с собой и любимым мужчиной.
Это является для меня самым главным и каждый предыдущий пункт мне в этом помогает. Как по-настоящему любить себя и своего мужчину, как быть для него единственной и самой лучшей, как быть счастливыми вместе на протяжении всей жизни. Этими вопросами я и занимаюсь. В результате я - счастливая женщина!
К чему я приводила свои увлечения?
Я это сделала с одной целью: поймите, что никто, кроме вас, не сделает вас счастливой, никто просто так ничего вам не даст. За всё в жизни необходимо платить. Платить своим временем, усилиями, деньгами. Но и результат будет соответствующий. Это я знаю по себе. Поэтому, если хотите быть счастливой, не тратьте попусту время, развивайтесь, ищите, пробуйте.
Ваше счастье только в ваших руках!
Софи Лорен "Женщина и красота"
Ваш парикмахер
Время и усилия, потраченные на поиски хорошего мастера, оправдывают себя, слишком уж велика ставка. Вы можете найти обычную парикмахерскую без претензий, где с удовольствием займутся вашими волосами в удобное для вас время и вас устроит результат. Не обольщайтесь по поводу возможностей модных салонов, просто вы должны четко знать, чего хотите. Мой мастер живет в Париже, его зовут Александр, и мне нравится, как он обращается с моими волосами.
Если вы нашли хорошего парикмахера, к которому хочется пойти, неплохо для начала с ним проконсультироваться. Выясните заранее, понимаете ли вы друг друга. Когда вы уже сидите в кресле, легче соблазниться на любое, даже самое революционное предложение. Постарайтесь не пороть горячку и здраво продумать все особенности новой прически.
Если вы готовы к новому, задайте мастеру несколько важных вопросов. Трудно ли сохранять волосы аккуратно уложенными? Нужно ли заниматься ими каждый вечер? Если так, то как соотнести это со своим расписанием? Удастся ли вам самой делать ее дома?
Признаюсь, что мне не доставляет удовольствия проводить время в парикмахерской. Мне не нравится царящая там атмосфера, хотя некоторые женщины предпочитают там расслабляться. Мне больше нравится делать это дома. Укладка волос не должна превратить вас в рабыню салона. Для меня очень важно иметь возможность приводить голову в порядок самой.
Каждый день, встав с постели, я тщательно расчесываю волосы щеткой. Перед тем как накрутить их на бигуди, я мокрыми пальцами слегка увлажняю концы прядей, а потом сбрызгиваю их туалетной водой. Это экономит время и придает волосам приятный запах. В то же время спирт, содержащийся в духах, помогает быстрее подсушить накрученные волосы. Пока я занимаюсь макияжем и одеваюсь, волосы окончательно высыхают и их можно расчесывать.
Благодаря этой быстрой и простой процедуре они лежат естественными волнами. Я не люблю жесткие от лака прически, которые выглядят как твердый шлем. Мне очень удобно самой делать прическу. И получается отлично, я даже рискну похвалить себя. Разумеется, бывают дни, когда я сижу дома с детьми или выхожу в шляпе. Тогда я ничего не делаю с головой, только время от времени причесываюсь. Полагаю, такой простой уход за волосами — заслуга Александра — моя стрижка достаточно хороша и выручает меня во всех случаях жизни.
УПРАЖНЕНИЯ
1. Напишите свои мысли о статье.
2. Ваш парикмахер - напишите свои мысли. Выпишите нужное для себя.
3. Выполните упражнения, которые записаны в КЖ.
4. Запишите приятность о вашем муже.
5. Запишите приятность о себе.
6. Сделайте структурированную воду, если она у вас кончилась.
7. Молитва
Благоверному князю Петру и княгине Февронии, Муромским чудотворцам
О велиции угодницы Божии и предивнии чудотворцы, благовернии княже Петре и княгине Февроние, града Мурома предстателие и хранителие, и о всех нас усерднии ко Господу молитвенницы! К вам прибегаем и вам с упованием крепким молимся: вознесите о нас, грешных, святыя молитвы ваша ко Господу Богу, и испросите у благости Его вся благопотребная душам и телесем нашим: веру праву, надежду благу, любовь нелицемерну, благочестие непоколебимо, в добрых делех преуспеяние, мира умирение, земли плодоносие, воздуха благорастворение, телесем здравие и душам спасение. Исходатайствуйте у Царя Небеснаго Церкви Святей и всей державе Российстей мир, тишину и благоустроение, и всем нам житие благополучное и добрую христианскую кончину. Оградите Отечество ваше и вся грады Российския от всякаго зла; и вся правоверныя люди, к вам приходящия и святым мощем вашим поклоняющиеся, осените благодатным действом богоприятных молитв ваших, и вся прошения их во благо исполните. Ей, чудотворцы святии! Не презрите молитв наших, со умилением ваднесь возносимых, но будите о нас приснии предстателие ко Господу, и сподобите нас помощию вашею спасение вечное улучити и Царствие Небесное унаследовати: да славословим неизреченное человеколюбие Отца и Сына и Святаго Духа, в Троице покланяемаго Бога, во веки веков. Аминь.
8. Треннинг "Круг женской силы". Урок 5. "Развитие интимных мышц I"Результаты в отчет. День 4.