О беременности. Токсикоз

Токсикоз - это довольно распространенное состояние беременных женщин, сопровождающееся тошнотой и рвотными позывами.

Как от него спасаться?

1 лимон + имбирь залить кипяточком. Этот способ посоветовала мне врач. Я пила такой напиток практически постоянно.

2 леденцы! Всегда под рукой нужно держать конфетки и как только чувствуешь, начинается - сразу конфету. Мне очень помогали шипучки.

3 не допускать чувства голода. (Это тоже совет врача) да согласна когда тебя тошнит от запаха половины продуктов сложно в себя что-то запихнуть, но если получится и желудок не будет пустым это не только облегчит мучение, но и обеспечит организм столь необходимой энергией.

Всем здоровья и лёгкой беременности!