Сегодня была моя вторая сдача теста на глюкозу. Месяц я себя ограничивала в сладком и мучном.
Всю выпечку перевела на цельнозновую муку.
Не скажу, что такая не очень строгая диета была тяжёлой.На тощак 3,6. После часа 5,2. После 2 часов 6,3
В сухом остатке сам тест не так прям ужасен. Но голова у меня кружилась и на скамеечк